사랑하면 예뻐지는 이유, 사랑하면 건강해지는 이유, 연예지침서

소개글

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목차

사랑하면 이뻐진다!
사랑하면 건강해진다!
연예지침서
나의 생각

본문내용

사랑하면 예뻐진다!

사랑하며 다이어트 하기!

-엔도르핀 증가, 코르티솔 분비 감소

-식욕 감퇴, 스트레소감소

-감정에 의한 폭식, 과식 방지

사랑하는 연인과 스킨쉽 하기!

-키스
3,8Kcal

-포옹
3Kcal

-열정적인 키스
12Kcal

-성관계
200Kcal

-효과 : 남성 < 여성

열정의 비밀 도파민!

사랑에 빠지는 순간

만족, 기쁨을 느끼는 도파민 생성

원기 왕성, 성취욕 상승

<- 도파민 분비되는 미상핵 부위가 활성화 되어있음(MRI 촬영)

사랑하면 건강해진다!

사랑의 가장 아름다운 표현 키스!

-흥분 호르몬 아드레날린
-쾌감 호르몬 엔도르핀
-행복 호르몬 세로토닌
-신뢰 호르몬 옥스토신

심장박동 증가, 혈관 넓히고, 체내산소량 증가

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