[아들러 심리치료기법] 아들러(Adler)의 개인심리학적 심리치료

소개글

[아들러 심리치료기법] 아들러(Adler)의 개인심리학적 심리치료에 대한 보고서 자료입니다.

목차

아들러의 개인심리학적 심리치료

I. 아들러의 기본 철학

II. 심리치료기법
1. 심리치료 초기의 기법
2. 일반적 기법
1) 즉시성
2) 충고하기
3) 격려하기
3. 특수기법
1) 초인종 누르기
2) 침 뱉기
3) 과제 설정하기
4) 타인을 즐겁게 하기

본문내용

한다. 예를 들면 즐거운 장면을 상상하면 곧 유쾌한 기분, 감정, 행복감이 수반되지만 실패경험, 불쾌한 장면을 상상하면 곧 화가 나고 짜증나고 불쾌한 감정이 수반된다. 자의적으로 어떤 장면을상상해 보면 곧 마음의 초인종을 누르면 그에 따라 자기가 원하는 정서를 스스로 만들어 낼 수 있다. 치료자는 내담자에게 두 종류의 초인종 즉 우울 초인종과 행복 초인종을 제시하며 앞으로 겪게 될 사건에 어느 초인종을 사용할 것인지는 자기 자신이 통제할 수 있도록 하는 것이다.
(2) 침 뱉기
다른 사람이 음식에 침을 뱉은 사실을 알게 되면 더 이상 그 음식을 먹지 못하게 되는 것처럼 치료자가 내담자의 잘못된 인식, 생각 또는 행동을 간직하고 침을 및으면(spitting in the soup)내담자는 그와 같은 양식은 더 반복하지 않거나 주저하게 되는 것이라고 하였다.
(3) 과제 설정하기
과제 설정하기(task setting)기법은 바람직한 행동이나 목표를 정하여 반복 실천하도록 하는 방법이다. 그리하여 내담자로 하여금 자신에 대한 개념을 바꾸도록 하는 방법이다.
(4) 타인을 즐겁게 하기
내담자에게 타인을 위해 좋은 일(Pleasing someone)을 하라고 지시한다. 이 기법은 내담자를 사회적인 주류 속에 통합되도록 촉진한다. 언제나 우울한 상태에 있는 사람에게 때로는 타인을 즐겁게 하는 일을 시도해 보도록 하면 그들에게서 돌아오는 긍정적인 피드백이 내담자에게 큰 격려가 될 수 있기 때문이다. 타인을 즐겁게 하는 일을 하기보다는 어떻게 하면 나 자신이 즐거울 수 있을까를 생각하도록 요청할 수 있다고 보는 것이다.

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