정신건강과간호3학년1학기(직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램)

소개글

정신건강과간호3학년1학기(직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1) 직장인을 대상으로 한 다양한 스트레스관리 프로그램을 찾아 구체적인 적용대상자와 프로그램 내용을 요약하여 기술하시오.
2) 간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안(15점 배점)에 대해 논하시오.
-출처

본문내용

받는 스트레스 관리가 잘 되지 않아, 쉽게 좌절감을 느끼게 된다.
1) 8주간의 웃음치료
2010년에는 **병원에서 간호사 직무 스트레스 관리를 위해 간호사들을 대상으로 ‘스트레스 관리 8주 웃음치료 프로그램’ 이라는 강의를 시작하였으며, 처음에는 다소 어색해 하던 간호사들도, 생각보다 재미있고 계속 하고 싶다며, 자신에게 많은 도움이 될 것 같아 시간을 내서라도 8주 모두 마치고 싶다는 경우가 대부분이었다.
2) 병원 내 동호회 활동
직무스트레스 만큼이나, 대인관계에서 오는 스트레스 역시 크다. 여러 간호사들이, 경직된 상하전달체계에 대한 대인관계의 어려움을 많이 호소한다.
이러한 대인관계에서 오는 스트레스를 감소시키기 위해 **종합병원에서는 신규간호사들끼리의 지지체계를 위한 신규간호사들만의 여행과, 라포형성을 위한 프리셉터와 프리셉티가 같이가는 여행, 그리고 병동식구들의 여행, 크게는 외과파트와 내과파트의 여행, 또 기숙사 생활시 기숙사를 같이 쓰는 방식구들과의 여행을 주관하고, 이런 활동을 격려한다.
또 한 달에 한번씩 산악회 나 여러 여가 모임을 가지기도 한다.
3) 안식년, 안식월, 장기휴가의 기회
간호사의 특성상, 불규칙적인 근무 패턴으로 장기휴가를 갈 수 있는 여건이 되지 않는다. **대학병원에서는 이러한 간호사들을 위해 입사기준으로 10년 근무시 안식년을 주어, 불규칙적인 근무 패턴에서 벗어나 여가와 휴가를 즐기고 자신을 재충전할 수 있는 시간 부여하고 있다. 건설적인 휴식은 직원들의 창의성을 자극하고, 새로운 일에 대한 의욕을 고취시켜, 업무에 몰입할 수 있는 에너지로 작용하게 된다. 단순한 휴가나 휴일을 즐기는 데서 한 걸음 더 나아가 자신의 새로운 삶을 준비하고 본인의 시장가치 향상을 위한 기회로 활용한다.
4) 여러 복리후생 제도
간호사의 특성상, 여성근무자들이 많다. 이들은 가정에서는 엄마이며, 아내이며, 딸로서의 역할을 하고 있다. 아이가 있는 기혼 여성일 경우, 근무시에 아이를 맡길 수 있는 병원과 연계된 어린이집을 제공하는 곳이 늘어나고 있다. **종합병원에서는 일반 어린이집과 달리, 병원 교대근무 시간에 맞추어 아이를 데려가고, 맡길 수 있게 운영되고 있다. 또, 미혼인 여성들을 위해 간호부에서 다른 기업과의 단체 미팅도 주관하였다.
출처 : 디시뉴스 삼성경제연구소 ‘직장인스트레스관리,3·3전략’
한국 EAP 협회, 근로복지넷, 전북대학교병원 간호부, 백제종합병원 간호부

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