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법)
I. 표준체중법
1. 브로카법을 이용하여 이상체중 구하는 방법
2. 당뇨학회에서 제안한 표준체중 구하는 방법
3. 표준체중을 이용한 비만의 판정
II. 신체질량지수(BMI)
III. 허리와 엉덩이 둘레의 비(WHR)
IV. 피하지방 두께 측정법
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지방이 두겹으로 겹쳐진 것을 말하며 신체의 각 부위에 있는 Skinfold 의 두께를 측정하고 얻어진 수치를 일정 공식에 대입하여 체지방률을 산출하는 방법을 피하지방 측정법(Skinfold Thickness)고 한다.
피하지방측정법은 측정비용이 저렴하고 장
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비만판정법
러만은 체지방이 증가된 상태이며, 골격근이 발달편 과체중파는 구별되는데, 보를 간단히 표준 체중표나 체격지수에 의한 비만판정을 하고 있는데, 더 정확하게는 피하지방두께 측정이나 체지방을 측정이 필요하다.
1. 표준 체중
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측정한다.
* Skinfold 는 표시된 지점을 잡는다. 왼손의 엄지와 검지사이에 피하지방과 더불 어 피부까지 두겹을 잡아야 한다. 이때 근육을 잡거나 피부만을 당기지 않도록 주의한다.
4) 지수를 이용한 방법
(1) 신체질량지수 (BMI : Body Mass Index)
B
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비만의 정의
II.비만의 원인
III.비만의 증상
IV. 비만의 유형
V. 비만도 측정 방법
1. 표준 체중과 비만도을 구하는 방법
2. 비만도 구하는 법
3. 신체질량지수(BMI)를 구하는 방법
4.수중 체중법
5.피하지방 두께 측정법
6.생체 전기저항 분석
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