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미세섬유의 배열로 특징적인 줄무늬= 골격근, 민무늬근육 골격근의 생체역학
1. 근육힘줄단위의 활동특성
2. 골격근의 구조
3. 골격근의 기능
4. 근력생성에 영향을 미치는 요인
5. 근력, 근파워 및 근지구력
6. 일반적 근육의 손상
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2000, ｐ.77
백상호 : 기초 인체해부학, 대한간호협회, 1981, ｐ.80 ·골격근이란?
·구조
·골격근의 움직임
·기능 - 골격의 운동 유발
- 자세와 균형 유지
- 체온유지
- 연조직의 지지
- 물질 출입의 호송
·골격근과 스포츠
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익혀 두어야 하며 이에 따라 경기특성을 바르게 이해한 후에 트레이닝 프로그램을 계획하는 것이 가능하게 된다. 1. 골격근의 구조와 기능
2. 근수축의 활주설
3. 근섬유 형태
4. 근 활동의 형태
5. 장력 발휘
6. 장력 발생의 개선
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골격근의 구조
3. 근 신경 연접
4. 근 수축
5. 섬유 형태
6. 운동을 통한 근섬유 형태의 변화
7. 연령 변화에 따른 골격근 변화
8. 근수축
9. 근수축과 이완속도
10. 근육의 힘 조절
11. 힘·속도/파워·속도의 상관관계
12. 근육
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골격근, 심근이 그것이었는데, 각각의 기능에 따라 구조의 특징과 수축 방법에 대해 알아보았다. 내장근은 자율신경계의 조절 아래 거의 항상 움직여야 하는 근육이기 때문에 에너지 효율과 산소소비 효율의 측면에서 천천한 움직임이 나타
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