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스트레스와 불안을 경감시키는 방법이다.
※ 참고문헌 및 사이트※
* www.naver.com(네이버사전)
* 김명자외(2005),“최신 기본간호학 하권”현문사
* 기본간호학 [수면]
Ⅰ. 서 론
1. 휴식과 수면
2. 수면 [睡眠, sleeping]
Ⅱ. 본 론
1. 수면의 생
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수면호흡장애 = Allergic Rhinitis and Sleep-disordered Breathing
정유삼 ( Yoo Sam Chung ),(천식 및 알레르기, Vol.30 No.4,[2010])
한사랑병원 하지정맥류클리닉, \'하지정맥류를 예방하는 운동법’
알레르기 비염 [allergic rhinitis] (서울대학교병원 의학정보, 서울
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수면에 대한 간호학적인 조사를 통해 일반적으로 우리가 가져야할 올바른 수면 태도를 알 수 있었고 수면증진을 위해 정신적 뿐만 아닌 여러 부분의 노력이 필요하다는 것을 깨달았다.
참고문헌
최신기본간호학(하)
정신간호총론(수문사) 
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수면활동에 문제가 있을 경우 일어나는 질병의 종류와 증상을 알 수 있었고, 수면 활동은 인간 생활 전반에 걸쳐 영향을 미친다는 것을 느낄 수 있었다.
Ⅳ. 참고문헌
1) 양선희 외(2009). 기본간호학. 현문사
2) 송경애 외(2011). 기본간호학. 수문
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간호리더 / 김혜옥 / 수문사 / 2016
Gakken / 김조자 / 의학서원 / 2008
만정질환 통합관리 프로그램 / Cheryl Scharder, Paul Shelton / 계축문화사/2001 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 핸더슨 이론의 주요개념
1) 핸더슨 간호이론의 배경
2) 간호의 기본원리
3) 핸
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