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.4-9.
Jiang, Z.(1991). The effects of qi gong training on postworkout anxiety, mood state, and heart rate recovery of high school swimmers. Doctorial Dissertation, University of Utah.
Kharlsa, S.K.(1990). Effects of two types of meditation on self -esteem of introverts and extroverts. UMI Dissertati
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수련의 방향정립을 위한 일 연구, 원광대학교 대학원 논문, 2000.
이현주, 이완술로서의 단전호흡교육의 단기효과에 관한 연구, 한양대학교 대학원 논문, 1989.
조춘호박진성, 단전호흡수련이 양궁 슈팅에 미치는 효과, 한국스포츠리서치, 2000.
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미치는 효과, 한국상담평가학회
김종근(2003), 국선도 수련의 효과: 수련자의 주관적 지각을 중심으로, 창원대학교
엄기선(2010), 국선도 수련이 성인의 스트레스에 미치는 영향, 한서대학교
이종환(2004), 국선도 수련과 요가 수행 비교연구 : 국
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효과
｢2｣ 국선도와 정신수련
1. 정신수련의 목적
2. 국선도에서의 정신수련
3. 국선도 수련의 원리
1) 하단전의 정(精)
2) 중단전(中丹田)의 신
3) 상단전의 기(氣)
4. 국선도의 정신수련이 미치는 요인
1)
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2) 심호흡 훈련
3) 명상(단전)
4) 기대효과
2. 간호사의 이직을 줄이는 방안
1) 선배간호사들과의 대화
2) 화합적 업무분담
3) 명확한 직무기술서 작성
4) 스트레스 감소 프로그램 제공
Ⅵ. 결 론
[참고 자료]
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수련이 어린이들의 유능감에 미치는 효과. 중앙대학교
정세구, "태권도발전을 위한 제언",「계간 태권도」, 제69호(1989. 6. 여름). pp.99∼103.
이준구, "21세기 한국인의 사명", 한국정신문화연구원,「한국문화의 세계화」, 1995. pp.309∼310.
서원식
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수련철차와 방법-제 1회 한국경호연구원 세미나 논문집
-이상철(1999). 경호실무론-홍경출판.
-윤상구(1998) 경찰무도 교육훈련의 개선방안에 관한 연구, 동국대 행정학사 대학원
-최기호(1998). 한국 민간경호산업의 발전방안에 관한 연구-동국대
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수련생들의 선호도 분석, 한국체육과학회, 한국체육과학회지, 제21권 제1호.
안아주(2016), 운동 스트레스가 우울에 미치는 영향에서 운동 정체성을 통한 자아탄력성의 조절된 매개효과 검증:청소년 태권도 선수를 대상으로, 한국상담학회, 상
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미치는 생리학적, 의학적 접근을 통해 계속 발전을 꾀하고 있다. 태권도가 올림픽 정식 종목에 가입된 것에 대한 여러 가지 의미가 있지만 가장 중요한 것은 한국의 대외적인 이미지의 상승이라 할 수 있다. 올림픽에 태권도란 종목에 참가하
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효과.....................................................................................................29
1) 교육적 효과.........................................................................................................29
2) 생리적 효과.................................................
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단전호흡 수련을 1시간씩 하고 있습니다. 단전호흡은 자신감과 지적에너지를 충전시키는 데에 상당히 효과적인 수련방법입니다. 저는 대학시절부터 수련원에 다니면서 지금까지 3년 넘게 해오고 있는데, 입사하게 된다면 피로에 지친 선배님
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수행 이해도 면접 질문답변
○특수교육실무사 지원동기 및 자질 가치관 면접질문답변
○특수교육실무사 상황대처 면접질문답변
○특수교육실무사 실무원 1분 면접자기소개서(면접1분스피치)
○특수교육실무사 등 직장경험 및 개인신상
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