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, 가장 쉬울 수 있는 대처행동은, 적절한 스트레스를 현명하게 잘 조절하고 대처해 나아가며, 생활에 만족하고 즐거움을 찾아 주어진 일에 최선을 다하는 것이 스트레스의 방안이자 ‘건강’의 최선책이라고 생각한다.
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스트레스에 대한 불안감을 감소시키려 했을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
https://blog.naver.com/loveuni9868/221741651134
[심리학자 칼럼리스트블로그 ]
통합스트레스의학: 스트레스의개념과 역사 한스 셀리에]
[네이버 지식백과] 스트레스 [stress]
(국가건강정
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스트레스는 부정적인 것만이 아니라 약간의 스트레스는 좋은 영향을 미쳐 사람을 성장시키는 것을 알 수 있었다. 하지만 과도한 것 보다 언제나 적절한 것이 좋다.
4. 참고문헌
손정태 외 <기본간호학> 현문사김영복 <건강증진의 이론과
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스트레스는 분명 존재한다. 이를 잘 극복할 수 있는 스트레스 해소법을 스스로 개발해 나가야 할 것이다. 이것은 결국 자신의 생존의 길이요 남들도 같이 살 수 있는 상생의 길이다. 스트레스를 잘 해소하여 살아있는 동안 건강한 삶을 살아야
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.kaeri.re.kr/~wonwoo/w98_5/46.htm
-http://healthguide.kihasa.re.kr/health_life/mentalpro/pages/index_sub.html?no1=6&no2=1&name2=정신건강돋보기&cck2=&no3=1&name3=스트레스&cck3=1&no4=3&name4=스트레스와%20건강&sno=1533&pagename=신체질환
스트레스에 대해 발표준비를 하고 조사를 하면
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