|
영양소의 과잉증과 결핍증에 대해서 조사를 하였다. 5대영양소는 탄수화물,
단백질, 지질, 무기질, 비타민이 있다. 이중 무기질은 다량의 무기질과 미량의 무기질로 나누어져 있었으면 비타민도 지용성과 수용성 비타민으로 분류가 되어 있었
|
|
|
영양소결핍증이 이와 관련되어 있는 것으로 추측되고 있다.
균형 잡힌 건강식과 규칙적인 운동 및 스트레스의 감소가 월경 전 증후군을 극복하는 데 도움이 될 수 있다. 식사요법으로 월경 전 기간 동안 식염 섭취를 감소시키고, 비타민 B6를
|
|
|
소모가 적으므로
27. 가사 노동의 특징 중 가족원이 그 과업을 직접적으로 체험함으로써 능력을 몸에 익히게 되는 것과 관련된 것은?
① 분산적인 노동
② 생활자립을 위한 노동
③ 수입을 목적으로 하는 노동
④ 무보수의 노동
⑤ 종류가 많은
|
|
|
영양소의 결핍증과 과잉증
1. 단백질
결핍증-카시아코르, 성장장애, 빈혈, 부종기초대사량: 무의식저 활동 (호흡, 심장박동, 혈액운반, 소화)에 필요한 열량, 수면시 10%감소
2. 지방
과잉증 - 비만증, 심장기능약화, 동맥경화증
결핍증 - 신체쇠
|
|
|
결핍증을 나타내는 영양소만을 모두 골라 제시하고, 각각의 체내 작용과 결핍증을 조사하여 설명하시오.
2) 동물성 식품을 섭취하지 않는 채식주의자에서 결핍되어 거대적아구성 빈혈의 발생 위험을 높이는 것만을 모두 골라 제시하고, 각각
|
|
메뉴펼치기
