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필수영양소, 영양상태 사정, 좋은 식생활의 기준, 좋은 식생활의 지침 )
Ⅱ 필수영양소에 관한 논의
1. 단백질
(1) 단백질의 개념
(2) 단백질의 구조
(3) 단백질의 분류
1) 완전 단백질과 불완전 단백질
2) 단순 단백질과 복합 단백질
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필수영양소
1. 탄수화물
1) 종류
- 쌀, 보리, 밀, 수수 (곡류) 감자, 고구마(뿌리채소류) 단맛은 없고 포도당으로 소화 흡수됨
- 설탕, 꿀, 과일에 존재 단맛이 있고 소화 흡수가 빠름
- 채소, 과일, 콩류, 곡류 등 식물성 식품에 함유 (채소의 줄기
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필수영양소, 영양상태 사정, 좋은 식생활의 기준, 좋은 식생활의 지침 등에 관한 논의는 건강생활양식을 유지하기 위해 반드시 알고 넘어가야 할 문제인 것이다. 따라서 필수영양소, 영양상태 사정, 좋은 식생활의 기준, 좋은 식생활의 지침
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건강생활양식은 건강을 유지,증진하기 위해 개인이 매일 수행해야하는 건강행위이다. 이중 영양에 대해 필수영양소, 영양상태 사정, 좋은 식생활의 기준, 좋은식생활의 지침에 대해 설명하시오.
Ⅰ. 서 론
태어나면서부터 대상자의 삶의 질
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영양소의 화학적 형태는 각기 다르며 기능을 발휘하는 메커니즘도 다르나 서로 밀접한 유기적인 관계를 가지고 식물의 생명활동을 원활히 진행시킨다. 어느 필수영양소가 부족하거나 과다할 경우에는 생리장해와 발육부진으로 인해 식물에
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