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대상자 ○○○는 84세 여성이고 의료보호 1종(기초생활수급자)이다.
현재 고혈압, 당뇨병, 천식 등의 지병이 있으며, 고혈압 약을 잘 챙겨 먹고 있으나 저염식이를 실천하지 않고 짠 음식을 선호한다.
2016년 1월에 갑작스런 고관절 염증으로
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고혈압의 식이요법
1. 고혈압이란
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• 역학조사 통계에서 심혈관계 합병증에 의한 사망률이 증가하는 혈압
• 2번이상 측정한 혈압의 평균치 수축기 혈압이 140 mmHg
이상이거
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<고혈압 식이요법>
- 소금 섭취 줄이기.
- 과식 하지 않기. (식사양은 정상량의 8할 정도로 한다)
- 동물성 지방은 가급적 적게 섭취.
- 콜레스테롤 음식 제한다.
- 적정체중유지 /비만해소.
- 충분한 수분섭취.
- 칼륨, 마그네슘, 칼슘 풍
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<고혈압 식이요법>
1. 무기질의 작용
(1) 양질의 단백질
- 혈관 강화
저염식으로 고혈압의 위험을 줄이는 한편, 양질의 단백질로 혈관을 강화한다.
(참치, 꽁치,새우, 닭살등)
(2) 칼륨
- 나트륨 체외로 배출
- 혈압상승 억제 효과
- 칼
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고혈압의 식이
✔ 식이요법은 고혈압의 기본치료
✔ 식이요법의 목표
- 정상혈압 유지와 동맥경화증 예방
✔ 적절한 식이는
- 혈압조절
- 혈관질환 사전에 예방
고혈압에 좋은 음식
1.다시마 : 염분이 적고 콜
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고혈압 자가관리를 할 것을 약속한다.
토론
10분
PPT
OX 퀴즈
결 론
Ⅰ. 보건교육 학습지도안 결론
고혈압을 가진 노인인구 대상자의 보건교육을 통해 학습목표인 고혈압의 개념을 알고, 식이요법과 운동요법 등을 자신의 생활에 적용하여 올바
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요법은 가장 경제적이며, 가장 안전한 처치방법으로서 모든 성인병 처치의 근본이 된다고 볼 수 있다. 물론 운동요법도 불편하고 장시간 소요된다는 단점이 있지만, 규칙적인 운동은 신체구성에 있어서 체지방의 감소 (김영범, 장웅 찬, 유승
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p://ygbogun.ivyro.net/
http://www.anyanglib.or.kr/pds/upload/20070420164659.ppt 본론
1. 에너지 대사 이상과 비만의 발생원인
2. 비만
-비만이란
- 지방 조직과 대사 이상
- 비만으로 오는 질병
- 비만 측정법
3. 비만의 예방 및 치료
참고 기사
결론
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식과 피해야할 음식을 교육하였다. 그 결과 대상자는 교육받은 내용에 대해 5가지를 대답하였다.
10
*당뇨에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 관한 질문에 대한 응답갯수*
5개 이상 : 10점
3~4개 : 5점
2개 이하 : 0점
②혈당관리를 합시다.
10
2012년 3
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식품교환표/대한영양사회
*식품교환표(신장질환)/대한영양사회
*한국인영양권장량 제 7차개정판/한국영양학회
*21세기 식생활 관리/최혜미. 박영숙 지음/교문사 1. 증상 및 식이원칙, 증상별 식사요법 실제
2. 허용식품 및 조리법
3. 금지
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