|
> 이라는 내가 제일 좋아하게 된 장(chapter)의 햇배처럼, 또 햇배를 사면 몇 개 더 얹어주시는 인정많은 주인 할아버지 할머니처럼, 또 굳이 마트가 아닌 낡고 옛날냄새가 나는 햇배집의 단골손님이 되겠다는 시인처럼 따뜻하고 사람냄새 나
|
|
|
날을 맞이하며 아름다운 인생의 주름을 만들어가고 싶다. 『느림보 마음』을 읽고..
-나에게도 “얹힐라!!”하고 말해주는 사람이 있었으면...
-아버지의 마음
-2010 나의 새해 새날 아침에
- “그쵸” 라는 말이 가진 행복 바이러스
|
|
|
버린다. 즉, 이 실험이 시사하는 바는 물리적인 요소에서 정신이 발생한다는 것이다.
마음으로 나아가는 길
책은 우리에게 말한다. 기도해라, 상상해라, 희망해라, 이완해라, 용서해라.....
딱히 뭐 대단한건 없다. 약간 교과서적이고 착해보
|
|
|
음 챙김이 관련 없는 보상 정보를 걸러냄으로써 중독적인 행동을 없앨 수 있는지 보는 것은 흥미로울 것이다. 부정적인 감정과 긍정적인 감정 모두의 맥락에서 마음 챙김을 연구하는 이러한 균형 잡힌 접근법은 마음 챙김에서 감정 처리의 완
|
|
|
까지 오는데는 30분도 더 걸렸다.그런 내가 지금은 집까지 5분이라도 빨리 오기 위하여 항상 빨리 걸으며 늦게오는 친구들을 재촉해왔다. 이 부분을 읽고 무엇인가에 뒤통수를 맞은 기분이였다. 무엇이 나를 이렇게 급하게 만들었을까..하는
|
|
|
할 일 3가지를 노트에 적는 일이다. ‘감사 노트‘를 바로 사러가야겠다.
지금까지 책을 읽고 생각나는 대로 정리해보았다. 독자마다 다르게 받아들일 수 있지만, 저자가 이 책을 통해 전하고자 하는 핵심 메시지를 다음과 같이 요약할 수 있
|
|
|
이 책은 '믿은 대로 이루어진다'에서 한 발짝 더 나아가 우리 내면 깊숙이에 자리한 마음의 실체를 깨우고, 마음의 법칙을 믿고 따름으로써 조금씩 성장하고, 조금씩 변화해갈 수 있는 방법을 제시한다.
내 마음이 가진 힘을 믿고 활용하라,
|
|
|
기대에 매여있다. 그리고 선생님은 자살로 생을 마감한다. 무엇인가에 매여있는 것을 모두 내가 가지고 떠날 테니, 남은 나는 그것에 얽매여서 새 시대를 외면하지 말라는 메시지가 느껴졌다. 많이 아는 이들, 지식인일 수록 현실을 새롭게 보
|
|
|
찾아 낼 수 있는 사람이 되고, 원활한 커뮤니케이션을 하기 위해서 상대방의 욕구가 무엇인지 알아내는 사람이 되기 위해 노력하고, 이성적인 사고력을 갖추고, 감성적으로 마음을 다스려서, 사람들의 감성을 울리는 사람이 되어야겠다.
|
|
|
마음에 불안을 안고서 살고 있다. 중요한 것은 포기하지 않고 자신의 속도로 한 발작씩 앞으로 내딛는 것이다. 삶이 느린 것 같아도 결코 늦지는 않다. 그저 미래를 꿈꾸되, 시선은 지금에 고정하자.
힘들 때는 실컷 울자. ‘운다(泣)’라는 한
|
|
메뉴펼치기
