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은 뭐라도 바로 시작하는 것이다. 목표는 크게 세웠는데 지금 내가 하는 일이 작아 보여 그것이 목표 달성에 아무 의미가 없다는, 뇌의 반응에 속지 말아야 한다. 속지 않기 위해서라도 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 행동으로 옮겨야 한다.
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글을 쓰기 때문이라고 했다. 자신을 ‘직업으로서의 소설가’에 빗대어 그렇게 설명하였다. 꾸준히 글쓰는 습관을 통해 그는 골디락스의 항상성을 유지하고 있었다. 아주 작은 습관은 골디락스 법칙에 최적화된 방법인 것 같다.
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아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 딱 4가지만 기억하면 된다고 한다. 바로 ‘행동 변화의 4가지 법칙’인데, 모든 습관은 분명하고(제1법칙), 매력적이고(제2법칙), 쉽고(제3법칙), 만
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아주 작은 습관\'은 구원의 마지막 기회이자 열쇠였다. 매일의 작은 일들이 보잘것없어 보였지만 하나둘씩 쌓이면서 상상할 수 없는 변화를 그에게 안겨주었다. \'아주 작은 습관의 힘\'은 늘 조금씩 변화하고 싶지만 길을 찾지 못해 헤매는 이
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받아들일 수 있지만, 저자가 이 책을 통해 전하고자 하는 핵심 메시지를 다음과 같이 요약할 수 있을 것이다. 목표 달성은 의지와 노력의 문제가 아니라 실행 방법의 문제이다. 그 방법이란 아주 작은 것의 반복 즉, 작은 습관이다.
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향해 무작정 나아가는 것도 좋지만, 좀 더 효율적인 접근이 필요하다는 생각이 들었다. 즉, 이 책이 전달하고자 하는 메시지처럼 당장 실현할 수 있는 작은 목표를 세운 후 그것을 차근차근 이루어나가고 그 과정에서 나에게 작은 보상과 작은
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우리에게 잘 하고 있고 더 잘해보자고 제안하는 이 책을 통해 모두가 지친 마음과 나아갈 방향에 있어 답을 얻어 가시길 바랍니다.
4. 참고문헌
제임스 클리어(2019). 아주 작은 습관의 힘. 비즈니스북스 1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌
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우리에게 잘 하고 있고 더 잘해보자고 제안하는 이 책을 통해 모두가 지친 마음과 나아갈 방향에 있어 답을 얻어 가시길 바랍니다.
4. 참고문헌
제임스 클리어(2019). 아주 작은 습관의 힘. 비즈니스북스 1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌
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습관을 버리는가?
똑똑한 사람들의 습관 관리법
PART5. 네 번째 법칙. 만족스러워야 달라진다.
Chapter14. 그들은 어떻게 나쁜 습관을 버리는가?
눈앞에 만족이 우선인 사람들.
아주 작은 보상의 힘.
Chapter 16. 어떻게 매일 반복할 것인
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독서 환경, 학교의 독서 환경, 가정의 독서 환경이 서로 맞물려 조화를 이루도록 가정과 학교가 하나 되어 노력해야 한다. 즉 자연스럽게 독서하려는 마음이 일어나고 즐겁게 읽는 습관이 형성되도록 가정과 학교가 하나 되어 독서 교육을 하
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