성인학습및상담-현실요법상담

목차

I. 현실요법 상담

1. 선택이론과 현실요법

2. 인간관

3. 성격론

II. 상담목표와 상담기법

1. 상담목표

2. 상담기법

III. 현실요법 상담과 정신 분석 상담

IV. 현실요법 상담과정과 사례

1. 상담과정

2. 문제 청소년자녀를 둔 어머니 상담사례

IV. 평가

1. 공헌점과 제한점

2. 우리가 느낀 공헌점과 제한점

본문내용

체계 탐색)
내: 무기를 가지고 들어올지도 모른다는 생각이 들어요.
상: 그렇게 굉장히 두려울 때 할 수 있는 일이 무엇이 있을까요?(대안 모색하기)
내: 파출소에 신고할 수 있어요.
상: 파출소에 신고하는 것은 좋은 방법이 아닌 것 같아요. 그 외에 어떻게 해 보실 수 있으 세요? (대안 모색하기)
내: 딸의 방으로 가서 문을 잠그거나 안전한 장소를 찾아볼 수 있지요.
상: 안전한 장소라면 어디가 있지요?(구체화하기)
내: 친구 집에 가지요. 호텔에 가고 싶지는 않아요.
상: 그런 친구가 있습니까?(주변 자원 확인하기)
내: 지금 사귀고 있는 남자친구가 있어요.
상: 그 사람은 이런 모든 일들을 다 알고 있습니까?(관계 탐색)
내: 알고 있어요.
상: 서로 인간으로 대하는 것이 아주 중요한 일입니다. 서로 존중하고 이야기를 하는 것이 아주 중요한 일이지요.(초점맞추기)
내: 아들이 어렸을 때는 서로 이야기를 했어요.
상: 지금이야말로 이야기할 필요가 아주 많은 시점인 것 같은데요?(초점맞추기)
내: 이야기가 통하지 않아요.
상: 이야기 해보세요. 어떻게 하라고 하는 대신에요. (계획하기)
내: 그럼 이렇게 된 데는 제 문제가 크다는 말인가요?
상: 그런 이야기가 아닙니다. 아들에게 커피를 만들어 주면서 그저 이야기를 해보라는 것이 지요. 어떻게 하라고 야단치거나 네가 두렵다는 메시지를 주지 말고요.(제안하기)
내: 그게 될까요?
상: 한 번 그렇게 해보면 어때요. 그 아이는 16살입니다. 우리 마음대로 어딘가 끌고 갈 수도 없고 집안 어디다 묶어 둘 수도 없지요.(유머 사용하기)
상: 아이가 집에 돌아오는 걸 원하십니까?(바램 탐색하기)
내: 그럼요. 집에 돌아오는걸 원해요. 그렇지만 술에 취하지 않고 깨어있는 상태로요.
상: 그러니까 아들이 집에 들어오는 걸 원하는데 술에 취하지 않고 깨어 있는 상태로 오기 를 원하는 거지요.(초점맞추기)
내: 네.
상: 그래서 어떻게 하셨습니까?(전행동 탐색하기)
내: 술 마시고 들어오면 마구 화내고 야단치고 그랬지요. 그게 소용이 없으면 아침에 아들 이 집을 나갈 때 제발 술 마시고 들어오지 말라고 나는 그런 꼴 보기 싫다고 말하고는 했지요.
상: 그렇게 말하면 효과가 있었나요?(평가하기)
내: .....아니요. 점점 더 상태가 나빠지기만 한 것 같아요.
상: 그러니까 그렇게 말하면서 그 애를 대한게 아무 도움이 안되었다는 말이지요.(요약하기)
내: .....그렇게 된 셈이지요.
상: 아들이 말하고 싶어하는 관심사는 어떤 것들이 있나요?(초점 맞추기)
내: 야구경기며 하키 팀에 관한 거지요.
상: 그런데 관해 자연스럽게 이야기 해보실 수 있어요?(계획하기)
내: 네. 해볼 수 있을 것 같아요. 전에는 그런 이야기를 많이 했지요.
상: 중요한 것은 있지도 않은 남편이 지금 당신과 아들에게 부정적인 영향을 끼치지 않도록 아이를 대하는 점이지요.(계획하기)
내: 알겠어요. 그렇게 한 번 해볼께요. 딸하고는 잘 지내거든요.
상: 아주 좋습니다. 어떻게 되는지 제게 전화해주시겠습니까? 필요하다면 다시 제게 돌아와 서 다른 방법을 찾아보지요.(약속 받아내기)
내: 그렇게 할께요.
상: 여기 올 때 기대했던 것과 많이 다릅니까?(평가하기)
내: 네. 어떻게도 도움받기 어려우리라고 생각했었는데 이제는 무언가 해볼 수 있다는 생각 이 들어요.
상: 자. 그럼 집에 가셔서 이야기 한 대로 해보신 후 전화로 우리 다시 이야기를 나누어 보 지요 (약속하기)
내: 감사합니다.
IV. 평가
1. 공헌점과 제한점
(1) 공헌점
① 과거나 어린 시절의 경험을 중시하지 않고 ‘여기-현재’에 중점을 두고 상담을 시작하기 때문에 문제해결의 시작이 용이하다.
② 행동의 변화를 위해 내담자로 하여금 자신의 활동을 계획하게 함으로써 내담자의 통제 능력을 향상시키는 데 용이하다.
③ 현실 요법에서는 변명을 허용하지 않고 그의 행동에 대해 책임을 갖도록 하고, 내담자로 하여금 스스로 자신들의 행동을 평가하고 가치판단을 해보도록 하기 때문에 자신의 행동에 책임을 질 수 있도록 하는데 실제적으로 도움을 준다.
④ 개인상담, 가족치료, 부부, 혹은 부모자녀 관계 개선을 위한 집단 상담, 알코올과 같은 약물 중독 재활상담 등 다양한 분야에 적용할 수 있다.
⑤ 이론자체의 용이성과 정신분석학적 개념의 거부 때문에 전문적인 상담자 뿐만 아니라 부모나 교사 등도 정신질환의 개념을 알 필요 없이 오랜 세월에 걸친 전문적인 훈련을 받지 않고서도 그들이 노력하면 광범위한 효과를 거둘 수 있다.
(2) 제한점
① 상담이론과 상담 실제가 일관적인 체계를 갖추지 못하고 있다.
② 무의식 등의 정신역동과 개인의 과거사 등은 거의 무시될 분만 아니라 정신병의 개념을 거부한다.
③ 내담자의 직면에 잠재해 있는 감정은 검토되지 않은 채 단지 상담자의 가치개념이 지나치게 내담자에게 강요될 수 있는 위험을 안고있다.
2. 현실요법에 대한 우리의 느낌
자신의 행동이나 사고는 스스로 선택한 것이므로 자신이 책임을 져야 한다는 생각에는 모두 긍정적이었다.
그러나 현재의 상황만을 다루는 것에 대해서는 부정적인 의견도 있었다. 현재의 상황에 중점을 두면 상담이 쉽고 빨리 이루어질 수 있으나, 내담자가 마음 깊이 담아둔 생각들에 대해서는 지나쳐버릴 우려가 있기 때문이다.
상담 과정 중 내담자자가 살아왔던 환경이나 과거, 무의식의 세계도 내담자에 대해 알 수 있는 중요한 방법이라는 생각을 모두 가지고 있었다.
<< 참고문헌 >>
어린이 마음을 여는 기술 현실 요법으로 상담하기, 로버트 우볼딩, 이양희역, 사 람과 사람(1997)
행복한 삶을 선택하는 현실요법 마음의 병을 고친 사람들의 이야기, 나오미 글래 서, 조성희역, 사람과 사람(1998)
현실요법의 적용, 로버트 우볼딩, 김인자역, 한국심리상담연구소(1986)
<< 참고 싸이트 >>
http://www.pusanedu.or.kr
http://home.knue.ac.kr
http://user.chollian.net
http://career.bries.re.kr

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