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는 방법은 그야말로 단순하고 COOL하니까. 있는 그대로를 받아들이고 꾸미지도 말며 감정을 부정하지 말고 느끼라는 것이다. 또 내 속에서 무엇을 원하고 생각하고 느끼는지 집중하라는 것이다. 그래야만 내가 아닌 남을 사랑할 수도 있고 용서 할 수도 있으며 이해할 수 있기 때문이다.
오늘부터 나한테 집중해야 할 것 같다. 내안에서 뭐라고 말하고 있는지.
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