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기 개발의 수단으로써도 매우 가치가 있다.
이상의 스트레스에 관한 여러 대처법을 사용하는데, 때때로 닥쳐오는 여러 스트레스에 관해 효율적으로 대처할 수 있었던 계기가 되었던 듯 싶다.
특히 대인관계 측면과 취미활동의 경우는 사회속에서 내 자신의 존재감을 확인하는데 큰 역할을 하였고, 앞으로 미래를 헤쳐나감에 있어 자신감을 갖는데 커다란 원동력이되었다.
이상의 스트레스에 관한 여러 대처법을 사용하는데, 때때로 닥쳐오는 여러 스트레스에 관해 효율적으로 대처할 수 있었던 계기가 되었던 듯 싶다.
특히 대인관계 측면과 취미활동의 경우는 사회속에서 내 자신의 존재감을 확인하는데 큰 역할을 하였고, 앞으로 미래를 헤쳐나감에 있어 자신감을 갖는데 커다란 원동력이되었다.
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