영유아의 식습관 문제행동인 편식의 개념 및 정의와 원인을 설명 지도계획

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요하고 벌주는 행동, 식사 시간동안의 엄격한 통제와 제한은 삼가야 할 것으로 본다. 왜냐하면 오히려 영유아들에게 나쁜 식습관을 길러 주기 때문에 싫어하는 음식을 처음에는 1~2개를 먹어보게 한 다음 차차 양을 늘리고 먹었을 경우 반드시 칭찬과 격려의 말을 해주고 스티커를 부쳐주는 등 적절한 보상이 이루어 져야 할 것이다. 구체적으로 예를 들어보자면 “☆☆는 음식 잘 안 먹으면 선생님이 벌 줄 거예요.” 또는 “△△는 채소를 참 잘 먹는데 ☆☆는 못 먹는구나.”와 같이 음식을 먹는 것으로 아이들을 비교하는 등의 행동은 삼가야 할 것이다. 또한 영유아들이 심리적으로 안정되고 편안한 상태에서 식사를 할 수 있도록 환경을 구성해 주는 것이 바람직하다고 볼 수 있다. 영유아기의 올바른 식습관 형성이야 말로 중요한 교육중의 하나이며 반드시 이루어져야 할 것이라고 생각된다.
Ⅳ. 참고문헌
유아의 식습관 및 생활습관, 어머니의 영양지식이 유아비만에 미치는 영향, 홍수연, 2008
건강 및 영양교육(영유아를 위한) , 정미라, 양서원, 2007
영유야 영양과 활동, 이종숙외, 양서원, 2009
임신, 수유 및 영유아 영양과 건강. 송병춘, 건국대학교출판부, 2002

키워드

편식,   영유아 식습관,   문제행동,   지도계획,   영유아식습관문제