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행동하도록 돕는다. 또 다른 방법은 내담자로 하여금 일부러 합리적인 생각 만 가지고 있는 것처럼 행동하도록 격려하는 것이다. 이런 기법을、되고 싶은 모 습이 된 것처럼 행동하기'라고 이름 붙일 수 있다.
만일 내담자가 자신이 원하는
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인지적 기법의 요약
인지적 기법의 세 가지 목적은 비합리적인 생각을 발견하고, 도전하고, 새로운 생각으로 바꾸는 데 있다. 인지적 과정은 REBT의 초석이라 할 수 있다. 내담자가 생각하는 방식 에 철학적인 변화가 일어날 때 정서와 행동 모
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치료자는 흔히 내담자가 변화를 시도하는 것에 대해 격려하는데, 그에 못지않게 내담자가 이미 이룩한 것을 인정해 주는 격려도 중요하다.
⑩ 참만남 작업(Encounter Exercises)
참만남 작업은 인지적, 정서적, 행동적 문제를 상담 장면에서 그대
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치료자는 이러한 과정을 촉진시키고 대상자를 훈련시키며 자문하고 조언하는 역할을 한다.
8. 참고 문헌
1) 최연실ㆍ기쁘다ㆍ성미애(2020), 가족상담및치료, 한국방송통신대학교 출판문화원.
2) 박영숙ㆍ장선주(2019), 정신건강과 간호, 한국방송
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인지적 평가
2. 불안의 이론
2.1. Mowrer(1960)의 2요인 이론
2.2. 불안장애의 설명모형
2.3. 불안장애의 발달경로
3. 불안장애의 상담
3.1. 부모상담
3.2. 가족상담
3.3. 인지행동 치료적 상담
3.3.1. 행동적 개입전략
3.3.2. 인지적 개입전략
3.
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