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과민
5. 가슴답답 숨차다
Ⅳ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)과 니코틴중독
Ⅴ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)과 의존
Ⅵ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)의 대처법
1. 흡연, 욕구
2. 졸림/짜증스러움
3. 두통
4. 우울증
5. 소화장애
6.
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니코틴의 중독성
2. 습관
3. 유전적인 요인
4. 심리학에서 말하는 \"구강기 고착\"
Ⅳ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)의 정의
Ⅴ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)의 내성
Ⅵ. 담배(흡연) 금단증상(금단현상)의 대처법
Ⅶ. 결론
참고
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니코틴 중독
- 니코틴 중독이 신체에 미치는 영향
- 금단 현상
6. 금연의 필요성과 방법
- 금연의 필요성 (건강상)
- 금연의 필요성 (경제적)
- 금연을 위한 새로운 습관 형성
- 금단증상을 줄이기 위한 습관
- 흡연욕구가 강할 때 대처 법
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담배를 태운다고 한다. 담배를 끊을 경우 니코틴으로 인한 금단현상으로 불면증, 피로감, 긴장, 신경과민, 두통, 기침, 가래, 정신집중 장애 등 개인마다 조금씩 다르기도 하지만 다양한 증상이 나타나며 금단현상으로 괴로워하게 된다. 금단
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흡연의 독성을 잘 알면서도 담배를 끊기가 어려운 까닭은 담배에 대한 심리적인 의존성과 니코틴의 중독으로 인한 생리적인 의존성으로 인하여 갑자기 흡연을 중단할 경우에 나타나는 여러 가지의 금단증상을 완화 또는 제거해 주는 것이라
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