|
니코틴, 타르, 휘발성 유기화합물 등 다양한 유해물질을 포함하고 있다. 중독성 궐련형 전자 담배는 니코틴을 함유하고 있어 중독성이 있다. 궐련형 전자 담배를 사용하면 니코틴 의존도가 증가하고, 금연이 어려워질 수 있다. 청소년 흡연의
|
|
|
니다. 연구결과 금연성공률을 2배 이상 높이는 것으로 나타났다고 합니다.
껌 패치 흡입제 등 다양한 제품이 개발돼 있습니다. 니코틴 용량이 담배의 3분의 1~2분의 1 정도이며 독성 타르와 일산화탄소가 없어 매우 안전합니다. 국내에선 금연
|
|
|
내에서 혈압상승물질(아드레날린)의 분비가 늘어나 혈압이 올라가며 부정맥을 유발하며 동맥경화를 촉진하여 심뇌혈관질환의 위험요인이 된다. 스트레스로 인해 과음, 과식을 하여 비만을 초래하거나 수면부족과 흡연 증가로 인해 혈압이
|
|
|
흡연은 임신 합병증의 발생빈도를 높이며, 이들의 빈도는 흡연량과 직접적인 관계가 있음이 보고되고 있다.
2) 음주
- 우리나라 성인 여성의 음주율이 크게 증가하고 있으며, 특히 가임기 여성인 20대, 30대의 음주율이 각각 77.2% , 68%를 나타내
|
|
|
담배에서 나오는 일산화탄소로 인한 산소부족은 혈액량의 증가를 유발하여 혈압을 높이기도 한다. 이처럼 흡연은 고혈압을 유발할 수 있는 행위로서 고혈압의 효과적인 관리를 위해서는 금연이 반드시 동반되어야 한다.
참고문헌
- 보건복지
|
|
|
금연 교육 이수증을 수여합니다. 이번의 금연 교육을 계기로 금연 의지를 공고히 하여 학업에 정진하며, 건강하고 밝은 미래를 위해 노력합시다.
2001. . .
여 명 중 학 교 장
<부록 10>
금연을 위한 나의 다짐
♤'나는 어떤 형의 흡연자인가?'
|
|
|
금연시변비), 미숙아출산(혈관수축,일산화탄소->영양,혈액공급차단)
.임산부흡연 화학물질에 의한 중독, 기형아,저능아 출산, 체중미달, 호흡기장애, 유아돌연사,...
.모유니코틴양 흡연모 - 1L당 0.5mg
담배1개비 - 0.5~1mg
.부류연이 주류연보다
|
|
|
금연 사실을 주위의 부모, 형제, 친구들 등 동네반네 소문을 내고 시작한다.
3.담배가 피우고 싶을 때는 심호흡을 하고 의지를 다시 다진다.
4.물을 자주 마셔 니코틴 배설을 도와준다.
5.식사 후엔 담배가 당기므로 가벼운 산책을 한다.
6.단 음
|
|
|
맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
담배
I. 유해작용
II. 유해성
가. 직접흡연의 유해성
나. 간접흡연의 유해성
III. 금연방법
IV. 건강흡연법
& 참고문헌
|
|
|
물질 세 가지를 써보자.
정답: 니코틴, 타르, 일산화 탄소
2) 다음중 흡연과 직접적인 관련이 없는 질환은? ③
① 구강암 ② 폐렴 ③ 간경화
④ 천식 ⑤ 동맥경화 Ⅰ. 단원명
Ⅱ. 단원의 연구
1. 단원 설정의 이유
2. 단원의 구성내용
|
|
메뉴펼치기
