|
법은 다이어트에 아무런 도움이 되지 않는다. 사우나를 이용하여 살을 빼는 것도 마찬가지다. 요컨대 지방을 태워 체중을 줄이는 방법이외에는 건강하지 못한 다이어트라고 할 수 있다.
참고문헌
* 김재수 지음, 비만증 치료, 이학박사
* 김남
|
|
|
, 환경적, 사회적, 여러 요인들이 관여하는 복잡한 증후군
많은 사람들이 체중만 많으면 비만이라고 생각한다. 이는 잘못된 인식이다. 비만이란?
비만에 대한 인식
비만으로 인한 합병증 및 치료법
비만 해결 방법
식습관
|
|
|
비만에 대한 치료를 해야 한다.
4. 다음은 이 환자의 치료에 대한 내용이다. 옳은 것은?
① 비만하기 때문에 적극적인 칼로리 섭취 제한이 필요하다.
② 이 환자의 경우 처음부터 적극적인 운동 치료를 시작하는 것이 가장 좋은 방법이다.
③ 이
|
|
|
비만의 원인이 될 수 있습니다.
다리가 잘 붓는다면 찬물과 더운물로 번갈아 서너 번 정도 족욕을 해주면 하체 피로가 풀리고 부종도 줄일 수 있습니다.
- 하체비만 예방법
1. 자기 전 발치에 베개를 2개 정도 놓고 다리를 얹어 놓고 자면 다리
|
|
|
법
비만치료에 성공하기 위해서는 지속적인 식사요법과 더불어 적절한 운동요법이 동반되어야 한다. 비만치료에 있어 식사요법의 목표는 열량섭취 제한을 통해 체지방량을 줄이는 것 이외에 영양의 불균형이 생기지 않도록 균형잡힌 식사를
|
|
|
비만에 대한 나의 견해(비만이란 무엇인가?)
(1)비만이란 무엇인가? 그 정의에 대해서 알아보자.
(2)왜 비만이 나타나는가?
2.‘패스트푸드’장시간 섭취 시 신체에 미치는 영향
(1)패스트푸드란 무엇인가?
(2)패스트푸드에는 어떤 것 들이
|
|
|
비만을 줄일 수 있다.
참고문헌
「영양과 건강」, 김일성 저, 서울 : 신광문화사 : 2005
「(한방자연요법) 비만증」, 권율 저, 서울 : 매일건강신문사 : 2002
「임상 비만 관리학」홍성균 외 저,
「비만 다스리기」, 김영호 저, 서울 : 서림문화사 :
|
|
|
비만관리에 실제적인 변화가 있었는가에 대한 평가가 이루어진다. 실제 대상자에게서 신체적 변화가 있었고, 대상자들의 삶의 방식에 변화가 일어났다면 이번에 계획한 보건교육을 성공적이라고 평가할 수 있다.
Ⅲ. 결 론
중/장년의 시기는
|
|
|
지방분해작용).
플루오세틴(fluoxetine, 푸로작) : 선택적인 세로토닌 재흡수 억제제로서 본래는 항우울제입니다. 종래의 삼환계항우울제(TCA)와는 달리 체중 감량의 효과가 있기 때문에, 최근에는 비만치료제로도 널리 사용되고 있습니다.
시메
|
|
|
법 및 섭취 시간에 따라 선수의 능력에 영향을 미치게 되므로 그 식단의 편성과 조리에 주의를 기울여야 한다. 비만과 운동
1.비만의 원인
2.비만의 형태
3.비만의 피해
4.비만의 진단
5.비만의 치료
영양과 건강
1.영양과 인체
2.6대
|
|
메뉴펼치기
