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셀레늄이 들어 있는 식품을 섭취한다.
7) 요쿠르트 등의 유산균을 이용한다.
8) 야채, 과실과 도정하지 않은 곡류를 잘 먹는다.
9) 당근, 황록색 야채와 감귤 등 비타민Ａ와 Ｃ가 많이 든 식품을 많이 먹는다. 1. 암세포의 특징
2. 종양의 특
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식품과 영양에 대해 올바르게 이해하고 즐거운 마음으로 꾸준히 실천하는 것이 가장 중요 합니다. 또한 우리 몸을 소중히 할 줄 아는 마음가짐을 항상 가지고 가정의 화목을 도모하고 환자 자신에게 있어서 치료에 대한 적극적인 의욕과 가족
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셀레늄을 천연적으로 함유토록 한 천연 셀레늄우유 셀크를 국내최초로 출시한 신제품 전략과 창립이후 처음으로 신제품 발표회를 갖는 등 역동적인 마케팅 및 광고전략이 주효했기 때문이다.
제품전략 : 제품계열의 단순화, 웰빙트랜드를 반
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셀레늄’, ‘레시틴’등 여러 무기질과 비타민이 플라보노이드와 함께 상승효과를 나타낸다. 특히 검은 콩에는 여성 호르몬(에스트로겐) 역할을 하는 ‘이소플라본’이 다량 함유돼 갱년기 장애 극복에 도움이 된다.
◎ 대표식품 : 흑미, 검
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셀레늄·아연·스코르디닌·캡사이신 등 몸에 유용한 성분들이 풍부하게 함유되어 있다. 미국의 시사 주간지 타임은 2002년 10대 건강 식품 중 첫 번째로 마늘을 꼽았다. 마늘을 10대 항암 식품으로 선정하고 각종 성인병 예방과 기력 증진에 효
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함유
콘드로이친 황산 – 식이섬유의 일종
동맥경화, 신경통, 관절통, 편두통에 효과
변비해소, 원기회복, 콜레스테롤 저하
콜라겐과 결합, 노화방지
칼슘
골다공증 예방
야채 - 셀레늄, 비타민, 식이섬유 다량 함유 *라면에 대하
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식품, 비닐하우스 제품으로 부족해진 칼륨을 충분히 공급
사. 양질의고단백 : 아미노산이 풍부한 양질의 단백질
아. 미용건강식품 : 저 칼로리, 저 지방 균형적인 다이어트식품으로 최적
자. 노 화 방 지 : 핵산이 풍부, 뇌세포 기능 강화로
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식품이다.
- 이렇듯 기를 수렴하는 작용을 하는 오미자는 스트레스를 풀어 주고 간 기능을 보하는 데 도움이 된다.
- 또한 담을 없애고 폐를 맑게 하는 효과가 있다.
⑮ 다시마
- 다시마에는 양질의 섬유질인 알긴산이 함유되어 있어 음식물
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셀레늄, 카드뮴, 크롬 및 요오드의 결핍이 면역기능 저하
-급원식품: 육류, 생선같은 동물성 식품과 해조류(다시마, 미역 등)
3) 면역기능을 높이는 식사원칙(Good Health for Good Life)
적정체중을 유지하면서 잘못된 식생활의 개선 필요
1. 매일6~8
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셀레늄, 카드뮴, 크롬 및 요오드의 결핍이 면역기능 저하
-급원식품: 육류, 생선같은 동물성 식품과 해조류(다시마, 미역 등)
3) 면역기능을 높이는 식사원칙(Good Health for Good Life)
적정체중을 유지하면서 잘못된 식생활의 개선 필요
1. 매일6~8
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