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요법
경련성 변비는 과민성 대장의 연동운동을 가능한 감소시켜야 하므로 이완성 변비의 식사요법과는 반대로 식품의 조섬유를 제한하며, 성분에 있어서도 장점막을 심하게 자극하는 것을 피하여 장운동의 항진을 억제시킨다. 만약 소화성
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첫 레포트로 짧게나마 여러 가지의 것들을 생각 할 수 있었습니다. 1)검은깨
2)녹두
3)참깨
4)들깨
5)토란
6)마
7)연근
8)우엉
9)두릅
10)미나리
11)부추
12)고추
13)마늘
14)다시마
15)굴
16)해삼
17)전복
Report를 마치고
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요법
❖ 당뇨병의 식이원칙
❖ 당뇨병에 이로운 식품
❖ 당뇨병에 해로운 식품
❖ 식단 짜기
❖ 식품 교환 표
2.자가혈당측정
❖ 자가혈당검사의 필요성
❖ 혈당검사 시기
❖ 혈당측정기
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악영향을 미치게 됩니다. 그렇다고 이러한 음식들을 무조건 금해야 된다는 이야기는 아닙니다. 1. 당뇨병은 어떤 병인가?
2. 당뇨병과 인생
3. 당뇨의 합병증
4. 당뇨병의 운동요법
5. 당뇨병의 약물치료
6. 당뇨병의 식사요법
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요법, 대한남성과학회
○ 서홍석(2005), 항산화제의 최근 임상연구 결과 :순환기 질환을 중심으로, 대한내과학회
○ 서영준 외 1명(2009), 내인성 및 식이 항산화제, 녹십자
○ 신소림 외 1명(2009), 천연 항산화제 개발을 위한 몇 가지 양치식물의 AB
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효능도 있다. 민간 요법으로는 복통에 뿌리와 잎을 불에 태운 재를 물에 타서 마신다. 달여서 마시면 눈병을 다스리고 안구의 동통에는 뿌리를 달인 즙으로 눈을 씻으면 효과가 있다. 냉이는 간을 이롭게 하고 속을 편하게 하여 위를 보호, 오
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연근에 찹쌀을 얹어 쪄낸 연근 찹쌀찜을 곁들인다.
흰색음식은 오장중에서 폐, 기관지를 튼튼하게 만든다고 했다. 더덕은 예부터"기관지 보약"이라 불릴 정도로 폐기능을 향상시키는데 효능있는 음식으로 꼽혀왔다. 기침을 하거나 목이 칼칼
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요법 , 모수미 외 7인, 교문사, 2004
식사요법 , 강정옥 외 2인, 형설출판사, 2001
식품교환표 , 김정남, 대한영양사협회, 1995
목차
1. 연식의 정의
2. 식단 작성
3. 음식을 만드는 방법
4. 고찰
5. 참고 자료 목차
1. 연식의 정의
2
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연근에 들어 있는 비타민 B12는 숙취로 인한 피로를 빨리 풀어주며, 신경의 불안정을 조절합니다. 연근을 강판에 갈아서 생강즙을 조금 타서 마시거나 연근을 찧어 더운물에 타서 마십니다. 술이 덜 깼을 때는 달게 잘 익은 단감 2~3개를 먹으면
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요법
ㅇ 손을 뜨거울 정도로 비벼서 얼굴과 온몸을 마찰하고,
ㅇ 열 손가락을 열심히 주므르고, 비비고, 비틀어 주고, 박수 쳐라.
ㅇ 머리, 특히 정수리를 중심으로 머리전체를 골고루 두드리고,
ㅇ 삼음교혈(안쪽 복숭아 뼈 위에서 손가락 3개
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