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레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안
I. 스트레스의 개념
II. 스트레스의 원인
1. 조직외적 스트레스원
2. 조직적 스트레스원
3. 집단적 스트레스원
4. 개인적 스트레스원
III. 스트레스의 종류
1. 사회적 스트레스
2. 인간관계에서
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증상
협심증, 심근경색 의 원인
협심증, 심근경색증 의 치료
관상동맥 질환의 예방
뇌졸중
뇌졸중의 분류
뇌졸중의 원인
뇌졸중의 증상
뇌졸중의 치료
뇌졸중의 예방
뇌졸중 예방 식습관
뇌졸증 예방 운동
콜레스테롤
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콜레스테롤치의 상승, 혈압과 맥박의 증가 등 니코틴으로 인한 부작용과 습관성이 없는 안전한 약물일 뿐만 아니라 4주 과정의 간편한 복용으로 효과적인 금연을 할 수 있도록 도와준다. 목차
1. 금연은 경제적인 질병예방 수단
2. 흡연
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콜레스테롤 농도가 중요하지만, 갑상선호르몬, 에스트로겐도 수용체 생성과 활성을 증대시킨다. 1. 지단백의 정의
2. 지단백의 종류
가. 킬로미크론 (chylomicrons) / 유미미립
나. 초-저밀도지단백(VLDL, very low density lipoprotein)
다. 중-저밀
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정의
II. 종류
1. 협심증
2. 심근경색증
III. 협심증과 심근경색증의 차이
IV. 원인
V. 예방과 관리
1. 올바른 식생활 습관
2. 건강한 체중 유지
3. 적절한 혈중 콜레스테롤과 지질 유지
4. 적절한 혈압 유지
5. 현명한 식생활
6. 규
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정의
2.유산균의 분류
3.유 산 발 효
1)Homo 유산발효
2)Hetero 유산발효
3)비피더스발효
4)프로피온산 발효
5)부티르산 발효
6)구연산발효
4.유산균 섭취의 필요성
5.유산균의 생리적 특징 및 역할
1)혈중 콜레스테롤 저하작용
2)
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3. 처방 없이 구매 가능한 의약품
3.1 OTC 약물의 효과적인 사용
3.2 다양한 OTC 약물의 종류
4. 불법 약물의 남용 현황
4.1 마약의 정의와 위험성
Ⅲ. 학습 내용 요약
Ⅳ. 평가 방법 (객관식 또는 참/거짓 퀴즈)
Ⅴ. 주요 용어 설명
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콜레스테롤이 한 개의 노른자에 100mg정도 함유되어 있지만 계란 흰자에는 지방이 0.1% 로 거의 없는 것과 마찬가지이며 콜레스테롤은 전혀 없습니다. 기능성 보조 식품의 정의
보조 식품의 종류
식품에 따른 특성
식품에 있는 효과
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작용
4) 피토케미컬의 종류 .................................................................. 5 ~ 13
① 라이코펜
② 베타카로틴
③ 안토시아닌
④ 카테킨
⑤ 설포라판
⑥ 레스베라트롤
⑦ 진저롤
⑧ 알리신
⑨ 캡사이신
⑩ 엘라그산
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콜레스테롤 수준과의 상관성", 한국영양식량학회지, 1996. 들어가며
본문
1. 비만이란?
2. 소아비만의 원인
3. 소아비만의 특성
4. 소아비만의 문제점
1) 비만으로 인한 질병
2) 정서적 영향
3) 비만의 사회․경제적 비용
5. 악성비만
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