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운동 상해를 입은 후에 회복 ○운동 상해 발생 요인
○운동 상해의 예방
○운동 상해의 처치
○부상 선수의 처치 및 재활 단계
○상해가 경기력에 미치는 영향
○각 종목별 운동상해 발생
○과사용 운동 상해
○스포츠 상해의 예
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상해 직후
2. 과음한 후
3. 의사로부터 중단지시를 받았을 때
4. 복부 마사지를 해서 안 되는 경우
5. 마사지를 해서 안 되는 질환
6. 정신질환이 있는 경우
Ⅳ. 스포츠마사지의 기본술기
1. 경찰법(쓰다듬는다)
1) 손바닥 경찰법
2) 손목
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운동과 건강, 1995, 대한미디어
운동과 노화 평생체육연구소논문집 (이규문 & 최종환)
김승권 외2명 저. 2001. 태근문화사. 스포츠 의학.
고성경 저.2001. 도서출판 홍경. 운동과 건강관리.
김문기, 운동상해 응급처치, 서울: 재동문화사 1993
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운동선수에게서 많이 보이는 장해이다.
· 다리의 장해: 발 뒷등의 종장, 엄지발가락 쪽에 동통 등이 일어나기 쉽다.
(3) 운동경기와 운동상해
스포츠의 연습과 경기에서 생기는 외상은 경기 종목별로 상당한 차이가 있다. 예를 들면, 육상경기
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각 도장마다 오전이나 오후시간에는 초등학교를 지도하는 시간으로 편성되어 있는데 특히 어린이의 경우 자신의 몸을 조정하는 능력이 부족하여 동작수행시 기술, 체력 및 주의력 부족으로 인해 운동상해가 발생되기도 하며 특히 도장바닥
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