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방법으로 훈련 방법에는 긍정적인 감정 표현, 거절하기, 개인적 의견 표현하기 등이 있다.
7) 체계적인 해결의 사용 : 적극적인 대처와 계획하기
8) 명상법
- 긴장이완, 자기와 세계에 대한 통찰, 명상, 단전호흡, 마인드컨트롤, 요가, 국선도, 단
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? 개인적인 자기 자신의 마인드 컨트롤 방법
1. 생각의 폭을 넓혀서 생각는 방법
2. 남의 단점과 장점을 비판하면서 나의 잘못된 점 되돌아보는 방법
3. 넓은 마음으로 이해해 보려고 노력하는 방법
4. 장점으로 단점을 커버하는 방법
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방법
본론
Ⅰ.이미지 메이킹의 사례
Ⅱ.사례분석을 통한 이미지 메이킹과 이론적 이미지 형성수단
1.이미지와 커리어
2.건전한 자기이미지 획득을 위한 가이드라인
3.이미지 바꿔주는 PI 비즈니스 뜬다
4.필수가 되어버린 이미지
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및 사례
Ⅲ.마인드 컨트롤 프로그램의 실천
1.프로그램 과정 평가 방법
2.프로그램의 실제
3.세부 계획 및 진행 과정
1)집단의 목표
2)마인드 컨트롤을 통한 변화
3)마인드 컨트롤을 통한 긍정적인 자신 만들기
Ⅳ.결론
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한다. 서론 - 굿바이 게으름, 무엇을 말하는가?.
본론-굿바이 게으름, 그 핵심과 주요의미를 찾아서.
- 실생활에서 보는 성공의 비밀.
- 개인적인 시각으로 보는 굿바이 게으름.
결론- 굿바이 게으름, 교훈과 시사점을 중심으로.
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