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건강해지며 인체의 저항력과 면역력을 높여 주고 인스턴트 식품은 미량원소를 소실하기 쉽지만 생식은 소실하기 쉬운 영양소를 공급하여 체내의 영양균형을 회복시켜 준다.
올바른 식습관을 갖기 위해서는 꼭 생식이 아니더라도 다른 수없
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인스턴트 식품을 적게 먹는 것이 좋을 것 같습니다.
물론 편리하고 조리하기 쉽다는 장점을 가지고 있기 때문에 현대인의 건강 식생활이 되겠지만 지나치게 인스턴트 식품만을 애용하는 경우를 제외하고는 평소에 모든 음식을 골고루 먹는
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인스턴트 식품을 적게 먹는 것이 좋을 것 같습니다.
물론 편리하고 조리하기 쉽다는 장점을 가지고 있기 때문에 현대인의 건강 식생활이 되겠지만 지나치게 인스턴트 식품만을 애용하는 경우를 제외하고는 평소에 모든 음식을 골고루 먹는
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통해 적극 홍보하여 교육하고 이를 통해 아동의 올바른 성장과 더 나아가 국민 건강 증진에 기여할 수 있도록 노력해야 할 것이다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 아동들의 인스턴트 음식섭취의 문제점과 대안에 대해 살펴보았다. 아동기에는 식습관
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인스턴트식품의 기호도에 관한 조사연구, 석사학위논문, 2002
김경아 외, 식행동과 신체발달, 인지능력 및 과잉행동간의 관련성에 관한 연구, 한국식생활문화학회지, 1995 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 인스턴트 식품의 개념
2. 인스턴트 식품
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