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빨라질 수 있으며, 최후에는 의식의 흐름에 맞추어 변화할 수 있어야 한다. 이러한 수련을 거친 후에는 대련시에 상대방의 움직임에 맞추어 빠르고 느림을 자유자재로 조절할 수 있게 된다 태극권의 건강적 측면
태극권의 무술적 측면
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건강법으로 어떠한 가치를 가지는지 심리학적 생리학적 측면을 고려하여 알아본다.
수련을 계속해 나감으로써 태극권의 자세와 연속해서 이어지는 동작으로 인해 이 새로운 호흡법을 자유자재로 조절 할 수 있게 된다. 태극권을 수행함으로
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태극권 수련의 영향 태극권, 기공과 같은 동양의 심신 수련법이 현대인의 건강법으로 지니게 되는 가치
(심리학적 측면 & 생리학적 측면)
Ⅰ. 서설
① 건강의 의의
② 현대인들의 생활에서의 건강
Ⅱ. 태극권
① 태극권의
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건강의 이해, 공동체
- 이민규(2017), 현대인의 적응과 정신건강, 교육과학사
- 송인섭(2013), 자아개념, 학지사 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자기개념의 개념과 의미
2. 자아존중감의 개념과 의미
3. 정신건강적 측면에서 바라본 자기개념과 자
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건강학회지, 13, 대한근관절건강학회, 2006.
강형기, 『태극권에 관한 연구 : 진식태극권을 주로하여』, 중앙대학교석사학위논문, 1977.
권기욱, 『태극권 수련이 노인 여성의 건강관련체력과 혈중지질에 미치는 영향』, 국민대학교 스포츠산업
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