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함유되어 있으므로 피하는 것이 좋다
② 저지방, 저콜레스테롤 식이
포화지방은 동물성 기름이며 불호화지방은 식물성 기름이다
신체는 자신의 콜레스테롤을 생성하므로 음식에서 추가로 콜레스테롤을 섭취할 필요가 없다
버터 대신에 식물
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콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 콜레스테롤강하제를 복용한 분율을 쓰시오.
65세 이상 남자 - 25.9%, 65세 이상 여자 - 44.7%
고콜레스테롤혈증 유병률(만30세이상, 표준화)은 2018년 남자 20.9%, 여자 21.4%로, 남녀모두 2014년 이후 지속적으로 증가하
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콜레스테롤치를 더욱 철저히 관리해야 합니다.
■건강증진 식생활 지침■
▶제때에:신체리듬에 맞춰 규칙적으로 식사하는 것은 아주 중요하다
특히 아침을 거리지 말자
.골고루:다양한 식품을 선택해 부족한 영양소가 없도록 해야 한다
.알
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식품의 3차 기능에 해당하는 것은?
(1) 영양 공급
(2) 맛과 향 제공
(3) 질병 예방
(4) 에너지원 제공
(5) 조직 성장 지원
61. 다음 중 심근경색의 주요 위험 요인은?
(1) 저혈압
(2) 고콜레스테롤
(3) 저체중
(4) 규칙적인 운동
(5) 금연
62. 다음
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고콜레스테롤혈증, 당뇨병 같은 허혈성 심질환의 위험 요인을 감
소시킴으로써 건강하고 유연한 신체를 유지하려는 강한 의지/ 계속적인 노력이 무엇보
다도 중요/ 심리적인 자기극기의 즐거움의 보상이 있음도 잊지 말아야 함
(3) 정서사회
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cholesterol치 저하 작용, 변비, 식품첨가물의 독성억제 작용
영양기준
① 가령에 따라 동맥경화가 진전되나 일상식사나 생활습관에 의한 증상에는 개인차가 크다
에너지(Kcal)
단백질(g)
지질(g)
당질(g)
적용
A
1400
70
40
170
노년자. 비만자
B
1800
80
50
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함유 성분에 과민증자.
(리바로 정 2mg)
[효능/효과]
원발성 고콜레스테롤혈증(이형접합 가족형 및 비가족형) 및 혼합형 이상지질혈증의 상승된 총 콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 아포-B 단백 및 트리글리세라이드치 감소시키고 HDL-콜레스테롤을
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고콜레스테롤 상태의 경우
° 과음하는 당뇨인
° 당뇨병 유병 기간 : 5년 이상
병원방문이 필요한 경우
다음 같은 발의 응급상황이 발생하면 늦어도 48시간 이내에 진료를 받도록 합니다.
° 감염이 있고 궤양넓이가 2cm이상이며, 깊이가 0.5cm이
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식품을 선택해 하루 5~6회로 나누어 소량씩 공급한다.
③ 약물요법은 반드시 의사의 진단과 처방이 필요하다
3) 지방간
정상적인 간에는 지방이 3~5% 정도 포함되어 있으나 여러 원인에 의해 콜레스테롤이나 중성지방 등이 이보다 많이 축적되
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함유되어 있는 바나나, 감자, 고구마, 토란, 과일류를 많이 먹으면 칼륨의 섭취가 염분의 요배설을 촉진하여 혈액량을 적정수준으로 감소시켜서 고혈압을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려 준다. 신기능 장애 시나 칼륨보존성 이뇨제의
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