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골다공증의 개념
Ⅱ. 골다공증의 원인 및 증상에 관한 연구
1.골다공증의 원인
(1) 유전과 종족
(2) 연령과 성
(3) 월경상태
(4) 신체활동부족
(5) 체중
(6) 내분비 호르몬
(7) 만성질환과 약물복용
(8) 식이요인
(9)
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할 수도 있으며, 때로는 정체된 비타민D를 공급하기도 한다. 하루에 비타민D가 강화된 우류를 2컵이상 마시는 것이 바람직하며, 그 외에 달걀이나 간 등으로 충분한 단백질과 비타민을 공급한다. 1) 골다공증
2) 골연화증
3) 구루병
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골다공증
2) 2차성 골다공증
2. 골다공증의 원인과 위험요인
1) 유전과 종족
2) 연령과 성
3) 월경상태
4) 신체활동부족
5) 체중
6) 내분비 호르몬
7) 만성질환과 약물복용
8) 식이요인
9) 기타 요인
3. 골다공증의 식이요법
1)
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참여하여야 하겠다. 1. 골다공증이란?
(1) 골다공증의 의의
(2) 골다공증의 원인
(3) 골다공증의 증상
2. 골다공증의 예방과 치료
(1) 골다공증의 예방
(2) 골다공증의 치료
3. 골다공증의 식이요법
4. 골다공증의 운동요법
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골다공증의 원인과 식이요법
인체에는 약 40여종의 무기질이 존재하는데 그 양은 우리신체 조직의 약 4.5%를 차지한다고 한다. 우리 생체 내에 함유되어있는 무기질 중에서 가장 양적으로 많은 것이 칼슘이며, 그 대부분이 뼈의 형성에 관여하
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