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교정한다. 1.경추부 신전법
2.경추부 변위 조정법
3.경추부 변위 조정법
4.경추 변이 조정법
5.흉추부 신전법
6.흉곽 확장법
7.요추부 변위 조정법
8.요추부 변위 조정법
9.요추부 변위 조정법
10.요추부 변위 조정법
11.
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경추부터 5번요추 그 다음 고관절까지 의념을 배합해서 풀어준다. 2회실시 골반은 어떻게 비틀리나?
골반이 어긋나면 어떻게 되나?(증상)
골반삐뚤어짐을 일으키는 의외의 원인들
골반이상을 알아보는 자가진단법
체형교정체조
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법으로 이완시킨 다음에 더 큰 신장효과를 얻기 위해 시행한다.
9. 족심법
발바닥을 사용하여 진동을 주거나 압박을 가하거나 등의 모든 동작을 말하며 심부 깊이까지 자극을 줄 때에 사용한다.
10. 특수교정운동법
골격 관절을 조정하는 방법
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운동법과 운동프로그램
(1) 초급자 프로그램 구성방법
(2) 초급자 적용 훈련법
(3) 중급자 프로그램 구성방법
(4) 중급자 적용 훈련법
(5) 상급자 프로그램 구성방법
(6) 상급자 적용 훈련법
8. 웨이트트레이닝 부위별 운동방법 - 복근
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법
2. 비만관리와 운동요법
1) 운동처방
2) 비만인을 위한 운동프로그램
3) 체중감량을 위한 운동계획 수립
3. 운동과 식이요법의 병행
4. 비만관리를 위한 심리적 요법
Ⅷ. 비만치료를 위한 올바른 운동법
1. 운동의
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