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교육과 상담
금연 후 유지하고 있는 단계로 흡연의 해독과 금연의 이익에 대한 교육과 상담이 필요하다.
Ⅴ. 결 론
이상으로 대상자의 파거스트롬 설문지를 이용한 니코틴 의존도를 평가하고, 프로체스카와 디클레멘테가 제시한 금연단계의
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흡연예방과 금연에 대한 교육에 청소년들만을 포함할 것이 아니라 그들의 부모 및 지역사회를 포함하는 광범위하고 포괄적인 교육 프로그램을 운영하여 가정에서부터의 교육이 선행되도록 해야 할 것이다(안혜영·이주현, 2009).
③ 학교에서
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금연에 도움이 된다. 호두나 땅콩 같은 견과류를 먹어도 좋다.
그리고 하루 8~10컵 정도의 물을 마시면 몸속에 쌓인 노폐물을 배설하는 데 좋다. 특히 담배 생각이 간절한 아침 기상이나 식사 후에 물을 마시면 니코틴의 금단현상이 줄어들고,
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니코틴 감량을 통한 흡연량 감소
금연에 대한 약물학적치료의 대안으로 떠오른 한 방법이다. 하루 담배 흡연량을 점차적으로 줄여 나가는 방법과 니코틴 함량이 적은 담배로 나가는 방법이 있다. 이때 습관적으로 담배에 손이 가는 행위를 무
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청소년을 위하여 학교 내에서도 학교사회복지사를 활용하여 보다 실제적이고 효율적인 치료 또는 상담 프로그램과 병행된 근본적인 금연과 금주 프로그램이 실시되어야 한다.
<참고문헌>
정미경(2011). 청소년쉽터의 흡연청소년을 위한
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금연에 도움이 된다. 호두나 땅콩 같은 견과류를 먹어도 좋다.
그리고 하루 8~10컵 정도의 물을 마시면 몸속에 쌓인 노폐물을 배설하는 데 좋다. 특히 담배 생각이 간절한 아침 기상이나 식사 후에 물을 마시면 니코틴의 금단현상이 줄어들고,
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흡연예방과 금연에 대한 교육은 가정에서부터의 교육이 선행되어야 한다.
가족 중 흡연자 유무 및 부모의 청소년 흡연에 대한 생각 및 태도가 청소년의 흡연 의사 결정 과정에 중요한 영향을 주는 것으로 나타났으며 이는 적절한 시기에서부
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담배가 인체에 미치는 영향
- 담배가 성인들에게 미치는 영향
- 담배가 여성들에게 미치는 영향
- 담배가 청소년들에게 미치는 영
- 간접 흡연이 어린아이들에게 미치는 영향
4 . 흡연과 정신 건강
5 . 담배를 끊는 방법(금연법)
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금연프로그램의 기획안과, KT&G의 담배사업과 관련하여 청소년의 금연을 도모하는 것이 건전한 흡연문화를 정착시키므로 이미지 광고 효과가 있음을 알려 후원금을 지원받는 것이다.
*KT&G는 담배 및 인삼에 관련된 사업을 수행하는 민간기관
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담배에 건강증진부담금을 부과할 수 있는 법적 근거가
마련됨에 따라 조성된 국민건강증진기금으로 1998년부터 금연 홍보·교육을 중심의 금연프
로그램을 실시해 오고 있다. ‘청소년의 흡연예 방 및 금연 교육’은 1999년부터 민간단체를
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