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금연 절주 운동 영양
✔ 외국현황
- 일본
✔ 건강증진 현황 및 문제점
1) 연령대별 적용
- 아동 & 청소년
- 근로자
- 노인
2) 건강증진기금 운용
3) 보건교육사업
✔ 개선방안
1) 연령대별 적용
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담배를 절대 받아 들어서는 안 된다는 경각심을 한 번 더 불러일으키고 있는 것이다. 이 광고는 어린이도 담배를 쉽게 접할 수 있다는 뼈있는 표현 또한 담겨 있어 우리 사회에 깊숙이 박힌 청소년과 어린이의 흡연문제에 경각심을 일깨워 준
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금순 외 7명 <성인간호학> 제1권. 제7판. 파주. 수문사. 2013
양선희 등 <기본간호학> II 공저 현문사
조경숙 등 <성인간호학> 상 1권. 공저. 현문사
유혜영 등 <NANDA 간호진단과 중재 가이드>.현문사. 2013
김연희 외, KNLE 성인간호학
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대책
① 약물남용 예방교육 프로그램 실시
② 마약으로 인한 처벌에 대해 인지시킴
③ 머니론더링을 규제하는 입법을 통해 약물유통 관련 범죄자금을 통제
④ 마약류의 불법거래와 관련된 이동수단 등의 재산과 불법거래의 이익금을 국가
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교육한다.
흡연 정도과 금연사업에 대한 지식을 파악한다.
학교 보건교사, 회사의 보건 담당자와 함께 금연캠페인을 실시한다. 흡연률과 폐암 발병의 관계를 눈으로 볼 수 있는 교구를 이용하여 경각심을 일깨우도록 한다.
흡연율을 재조사한
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담배
: 수술 당일에는 지혈을 위해 뜨거운 음식을 삼가는 것이 좋음.
술, 담배, 자극성이 있는 음식물은 수술 부위에 스며들어가 해로운 작용 함 특히 흡연은 수술 부위의 치유를 방해하므로 꼭 금연하기
8. 팩
: 수술 부위에 음식물이 끼이지
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흡연, 고혈압이며 가족력, 복부비만이 동반되면 발병률이 높아짐
나) 흡연은 심근경색의 위험요인인 고혈압과 고지혈증 유발
다) 타르 등이 체내에서 배출되지 않아 심장근육에 경직 발생
라) 금연할 경우 심근경색으로 인한 사망 가능성 70%
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금연을 도와주는 기능
금연의 시작
담배를 피울 때 마다 어플을 구동시켜 담배 피운 개피의 수를 입력
하루, 일주일 간의 흡연량이 기록되고 흡연으로 있한 경제적 지출도 금액으로 환산된다.
금연 날짜 입력을 통해 남아있는 혈중 니코틴
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변화: 건강상태 관리를 더 적극적으로 함
필요한 도움: 몇 달 동안 농장일 도움을 요청할지도 모름
교육내용: 새로운 치료요법과 상처관리; 식이 검토, 금연 격려
투약: 공급원: 시내의 약국 또는 AARP(미국제약회사)
장비: 혈당측정기-AARP
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운동 강도는 최대 심박수 60~80% 또는 그 이하가 적절하며, 주 5~7회, 1회에 30~60분씩 규칙적으로 시행하는 것이 바람직하다.
5) 금연
담배의 니코틴은 혈압과 맥박을 일시적으로 상승시키며, 낮 시간대 혈압을 높이는 경향이 있다. 흡연은 심 뇌혈
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