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복식 호흡 복식 호흡 연습 긴장이완법 1. 인지-행동요법이란 ? 생각하는 습관을 바꾸는 치료 ◈ 어떤 병에 도움이 되나 ? ◈ 치료기간과 치료방법은 ? ◈ 인지-행동요법의 장점 2. 사회공포증 집단치료 매우 높은 치료 효과(약 85
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  • 등록일 2005.01.29
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이완 요법 ……………………………………………………… 5 가. 복식호흡법 ……………………………………………………………… 6 나. 점진적 근육이완법……………………………………………………… 6 다. 분노조절훈련 ………
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  • 등록일 2011.03.18
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윤정숙(2002). 인지행동집단치료가 사회공포증 감소에 미치는 효과. 공주대 대학원 석사학위 논문 Ⅰ.알코올리즘 사고중지법 재구조화 사회기술훈련 심신이완훈련 Ⅱ.사회공포증 사고와 감정 감시 체계적 둔감화 비디오 피드백
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  • 등록일 2010.06.07
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긴장이완훈련 ② 노출 ③ 체계적 둔감화 ④ 홍수법 ⑤ 반응방지 ⑥ 모델링 ⑦ 유관성 관리 2) 인지행동치료 ① 문제해결 훈련기법 ② 자기지시 훈련기법 ③ 역할놀이 ④ 자기감찰 (2) 놀이치료 (3) 가족개입 (4) 약물치료 8.
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  • 등록일 2011.12.17
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위한 치료적 게임들이 도입될 수 있고 치료자와의 역할놀이나 치료자의 모델링을 통해 문제해결 기술을 습득할 수도 있다. 주 애착대상과 분리된 좀 더 성숙하고 독립적인 모습을 표현하게 된다. 또 스스로 친구랑 노는 게 더 재미있어 이제
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  • 등록일 2017.10.12
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논문 4건

위한 능력의 배양은 체력훈련과 경호기법 연습을 실시하는 것과 같은 차원에서 평소 훈련이 연마되어야 한다. 경호임무수행 능력에 적합한 이상적인 내적 심리상태는 다음과 같은 범주로 나누어 볼 수 있다. 첫 번째, 신체적 긴장이완으로 신
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  • 발행일 2011.09.16
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이완하기 위해 더운물 목욕을 한다. 43. 매일 일정한 휴식시간을 갖는다. 44. 자기 전에 그날의 걱정과 생각을 잊고 될 수 있으면 즐거운 생각을 하려고 한다. 45. 감정을 솔직히 표현한다. ( 울거나, 화내거나 ) 46. 긴장을 해소하기 위한 특별한
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  • 발행일 2012.09.01
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긴장했었지만 이번 실습을 통해 정신병에 대한 선입견도 없어지고 그리고 케이스의 환자분을 통해 배운 것이 많은 것 같다. 환자분이 “오늘 하루를 내일 죽는 날 인 것처럼 살아라” 라고 하신 말씀에 많은 것을 깨달았고 몸이 불편하신데도
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  • 발행일 2012.09.01
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위한 것이다. 경호 무도의 타격력은 손과 발에 집중되는데 특히 중요한 것은 상대의 움직임에 대한 집중력이 목표에 닫는 순간 최대의 힘을 집중하므로 큰 충격을 줄 수 있다. 그런데 한 덩이의 근육 속에는 이러한 단위가 많이 있고 이 단위
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  • 발행일 2011.09.16
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취업자료 5건

위한 비약물적 방법은? ① 조기 보행한다. ② 압박 스타킹을 착용한다. ③ 하지 운동을 한다. ④ 수분 섭취량을 증가시킨다. ⑤ 모두 해당 69. 호흡 부전 시 혈액가스 검사에서 나타나는 소견은? ① PaO2 감소 ② PaCO2 감소 ③ pH 상승 ④ HCO3- 증가
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  • 등록일 2025.07.19
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  • 직종구분 기타
긴장감을 줄이고 자신 있게 답변할 수 있는 힘이 되었습니다. 인성 질문에서는 자기소개, 지원동기, 희망부서를 답할 때 진솔함과 본인의 경험을 중심으로 이야기하는 것이 중요합니다. 준비된 답변을 외우듯 말하기보다는, 실제 경험과 느낀
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  • 등록일 2025.08.20
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  • 직종구분 의료, 간호직
위한 준비도 병행하고 있습니다. 실무 경험을 바탕으로 업무 능력을 개선하며, 동료들과 지식과 경험을 공유하는 데도 힘쓰고 있습니다. 변화하는 의료 환경에 발맞춰 자기계발을 지속하는 자세가 성장의 핵심이라 생각합니다. Q10. 본인의 강
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  • 등록일 2025.07.04
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  • 직종구분 의료, 간호직
인사 직무에 지원하게 된 동기와 해당 직무에 대한 이해 2. 인사 직무를 수행하기 위해 준비한 경험과 역량 3. 문제 해결 경험과 그 과정에서 얻은 교훈 4. 웹케시그룹과 함께 성장하기 위한 전략과 각오 5. 면접 예상 질문 및 모범답안
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  • 등록일 2025.07.04
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  • 직종구분 무역, 영업, 마케팅
생각하며, 이 역량을 갖추기 위한 노력이나 자신만의 특별한 경험을 작성해 주세요. 3. 다른 지원자 대비 본인만의 '차별화된 강점'과 '보완해야 할 약점'에 대해 사례를 들어 구체적으로 기술해 주세요. 4. 면접 예상 질문 및 모범답안
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  • 등록일 2025.07.15
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  • 직종구분 서비스, 기타 특수직
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