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나’가 ‘비합리적인 나’를 바라볼 수 있기 위해서는 비합리적인 모습을 보이는 뇌의 양상을 아는 것이 먼저일 것이다. 그런 의미에서 우리 뇌의 진짜 모습을 보여주는 이 책을 자주 들여다 볼 필요가 있는 것이다. 그렇지 않으면 평생 착각
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내용이고 뭐고 읽기가 싫어진다. 이 책이 바로 그런 책이다ㅠ 그나마 이 책은 다른 좋은 책들을 소개해 주는 것으로써 자신의 부족함을 보완하고 있다고 느낀다. 그런 점에서 이래 저래 건질 것은 많은 책인 듯 하다. 국물은 버리고 건더기만
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나의 삶에서 지속적으로 중요한 역할을 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원
구윤영(2019). 자존감 높이는 21을 습관. 미다스북스.
샤우나 샤피로(2021). 마음챙김(뇌를 재설계하는 자기
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결심했을 때, 그 때가 바로 '뇌가 기뻐하는 공부법'을 몸으로 깨닫는 순간이다. 그 다음은 뇌가 생각하는 대로 강화학습 회로를 '폭주'시켜 나가면 된다.
-본문 200쪽 1. 저자 소개
1장 : 뇌가 원하는 공부법은 따로 있다
2장 : 당신의 뇌는
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나
-자기중심성
-나의 선택이 보편적이라 믿는 이유
-이미지 투사
-뇌 속의 자기 센터
-마음의 CCTV, 조명 효과
-너는 나를 모르지만 나는 너를 알고 있다.
-내가 사는 이유, 네가 사는 이유
4. 현재 프레임, 과거와 미래가 왜곡되는 이
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