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나트륨)가 많이 포함되어 있기 때문이다.
※ 참고자료
- 대한지역사회영양학회지 13(1) : 1~12, 2008
- ‘06~’07년 나트륨 함량 실태조사 (부산식약청)
: 데일리서프라이즈 http://www.dailyseop.com/section/article_view.aspx?at_id=68314#\\
- 소금섭취를 줄이는 방법
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섭취하는 것이 좋다. 또한, 커피, 술, 탄산음료 등은 수분 섭취량으로 계산되지 않으므로, 물을 마시는 양을 고려하여 섭취해야 한다.
결론
건강에 대한 속성이 생기는 이유는 보건영양학과 관련된 과학적 원리와 원인에 근거하여 설명하면 아
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영양요구량을 이해하는데 중요하다.
참고문헌
보건복지부·한국영양학회 (2015). 2015 한국인 영양소 섭취기준.
김영혜. 소아 영양의학. 고려의학 2007.
김혜숙(2001). 모유수유를 위한 지침서. 현문사.
이현숙 등. 생애주기 영양학. 교문사 2010.
이경
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보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 목차
[보건영양] 보건영양의 개념과 영양소
I. 보건영양의 개념
II. 우리의 몸과 영양소
1.
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영양학, 2020한국인 영양소 섭취기준 활용참고하여 식품구성자전거 한국인을 위한 식생활지침
- 김기연, 2021, 대한급식신문, 나트륨 적정 섭취, 만성질환 낮춘다
-권봉안 저, 한미의학, 2015. 건강교육과 보건학의 이해
- 보건복지부·한국영양학
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