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비타민 보충제를 섭취해야만 하는가?
3.항산화제 비타민들은 훈련 중의 근육 손상을 방지할 수 있는가?
4.왜 다량의 비타민을 섭취하는 것일까?
5.항산화 비타민의 풍부한 식품은 질병을 예방할 수 있는가?
6.과량의 비타민 섭취는 유
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최근 조사에서 성장기간 동안에 어떤 비타민의 필요량이 증가하는 것으로 밝혀졌다. 다른 조사에서는 에스토로겐 피임약의 사용, 과도한 양의 알코올 및 과량의 식이 단백질의 섭취와 에어로빅의 집중적인 연습에서와 같이 에너지의 과도한
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추 특유의 비타민 C를 다량 함유하고 있어 중간크기 약 3개면 80mg 으로 EKfrl와 맞먹으며 1일 필요량도 충족시킨다.게다가 비타민c의 상화를 방지하는 비타민 p를 함유하고 있어 비타민 c가 잘 파괴되지 않는다.
비타민 C가 많아 거친피부와 기미
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비타민을 한 마디로 정의하기는 곤란하나, \"미량으로서 현저하게 영양을 지배하는 유기 화합물이며, 사람의 몸 안에서는 생성하지 못하므로 일부를 제외하고는 반드시 외부로부터 섭취하여야 하는물질\"이라고 할 수 있다. 현저하게 영양을
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비타민 (Vitamin)
1) 비타민의 정의
2) 비타민의 종류
3) 지용성 비타민 & 수용성 비타민
4) 비타민의 역할
5) 비타민의 적용
2. 무기질 (Mineral)
1) 무기질의 정의
2) 무기질의 기능
3) 다량무기질 & 미량 무기질
Ⅱ. 본론
1. 모발과 영향
2.
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다량의 점질물을 생성하므로 의료용 인공혈장으로서 덱스트란 제조에 이용된다. 이 밖에 젖산균에는 영양 요구성에 따라 비타민이나 아미노산의 검정과 정량에 도움이 되는 것도 있다.
3) 누룩곰팡이
누룩곰팡이를 대표하는 누룩곰팡이속(Asp
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