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[ERROR : 10731] 오류 발생. 영유아 식품알레르기의 종류와 치료법, 대처방안
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영양소 종류와 기능은 연구의 진전에 따라 확대되고 더욱 확실해 질 것이다. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 다량원소의 작용
1.1 수소(H), 탄소(C), 산소(O)
1.2 질소(N)
1.3 인(P)
1.4 칼륨(K)
1.5 칼슘(Ca)
1.6 마그네슘(Mg)
1.7 황(S)
2. 미량원소의 작용
2
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D, E, K
- 결핍증과 과다증
(3) 수용성 비타민 – 비타민 C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, 판토테닉산, 비오틴
- 결핍증과 과다증
6) 무기질
(1) 기 능
(2) 다량 무기질 – Ca, P, Mg,S, Na, K, Cl
(3) 미량 무기질 – Fe, I, Zn, Cu, Se, Mn, F, Cr, Co, Mo
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D, E, K
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(3) 수용성 비타민 – 비타민 C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, 판토테닉산, 비오틴
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6) 무기질
(1) 기 능
(2) 다량 무기질 – Ca, P, Mg, S, Na, K, Cl
(3) 미량 무기질 – Fe, I, Zn, Cu, Se, Mn, F, Cr, Co, Mo
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영양소가 잘 배합된 적당량의 식사
- 다양성(Variety)
- 한가지 식품으로는 모든 영양소의 필요량을 충족시킬 수 없으므로 다양한 식품선택
- 적절한 양(Moderation)
- 모든 영양소를 골고루 섭취하면서 너무 많거나 적게 섭취하지 않음
- 균형식(Balan
영양소 영양소의기능, 영양소의종류 탄수화물, 영양소,영양소의종류,영양소의기능,탄수화물 ,식이섬유소,지방,콜레스테롤,단백질,비타민,
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