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모르고 먹는것보다는 훨씬 더 건강한 밥상이 되지 않을까? 라고 생각한다.
이번 과제를 통해 건강한 밥상을 확보한 것 같은 느낌이 든다. 1. 서론
2. 본론
SBS스페셜-옥수수의 습격
오메가-3지방산과 오메가-6의 황금비율
3. 결론
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옥수수의 습격’ 을 보고 앞으로 내가 먹을 음식들에 대해 다시 생각해 보게 되었다. 내가 먹는 음식인 만큼 제대로 알고 골고루 먹어야겠다는 생각이 들었다. 앞으로 지금 나의 식습관을 고치고 내 몸에 좋은 것들만 골라 먹어 갈 수 있으면
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옥수수의 습격’ 다큐멘터리를 보면서 나를 많이 돌아보게 되었다. 아침, 점심, 저녁 중 꼭 두 끼 이상을 육식으로 먹는 것 같다. 야채 및 채소들은 고기와 함께 곁들여 먹는, 주 메뉴가 아닌 사이드 메뉴 정도로 생각해 왔다. 한참 잘못된 인식
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습격을 하고 우리는 꼼짝없이 습격을 당해야만 한다.
그렇다 하더라도 현재 상황 속에서는 단번에 음식 문화를 바꿀 여건도, 음식을 바꿀 수도 있는 상황이 아니다. 하지만 내가 바라고 말하고자 하는 것은 단번에 바꾸자는 것이 아니다. 지금
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