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운동부족 등의 원인에 의하여 발생하게 되며, 고혈압, 당뇨병, 관상동맥질환과 같은 성인병이 발생할 위험이 많다.
비만을 치료하기 위해서는 에너지 섭취를 감소시키기 위한 식이요법과 운동요법을 병행하여 에너지 소비를 늘리고, 체지방
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운동부족, 낮은 삶의 만족도, 육체적 건강의 상실, 당뇨병의 가능성 증가와 같은 위험요인을 적어도 하나이상 갖고 있다고 하였다. 이러한 이유로 적당한 체중을 유지 또는 건강을 위한 식이요법, 심리요법, 운동요법, 약물 요법 등이 이용되
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식이 요법
단식 : 무리가 크다. 물, 비타민, 미네랄 필요.
5) 수술요법
예) 소장을 짧게 해서 대장과 연결시키는 방법.
6) 운동요법
* 식이요법 + 운동요법이 제일 중요하다.
24. 운동의 필요성
1) 비만을 예방한다.
2) 성인병(고혈압, 당뇨병, 고지
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운동요법
(1) 운동종류
(2) 운동시간 및 빈도
(3) 운동강도
(4) 운동별 에너지 소비량
(5) 질병에 따른 운동상담
(6) 활동량 늘리기
(7) 신체활동별 에너지 소비량
9. 비만치료를 위한 식이요법
(1) 식이요법의 원칙
(2) 필요열량
(3) 영양소
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당뇨병 등 성인병을 유발시킬 수 있는 고도 비만인 것으로 조사됐다.
일선 학교가 식생활 개선과 운동요법 등 지속적인 관리를 소홀히 할 경우 `뚱보' 학생들의 문제가 쉽게 해결되지 않는다는 것이 도교육청의 판단이다.
도교육청 관계자는
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운동처방과 비만, 청주대학출판부 : 서울
박정숙 외 10인(1999), 생활과 건강, 계명대학교 출판부 : 서울
박현아(1999), 건강과 생활. 홍익대학교 출판부 : 서울
설현근(1987), 비만증과 건강운동요법, 동환출판사 : 서울
스즈끼 소노꼬(1995), 스즈끼식
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것
ㆍ4gm 나트륨식이 : 처방에 필요로 되는 소금의 반만 사용하는 것
- 저지방, 저콜레스테롤 식이
ㆍ불포화지방 섭취 : 식물성 기름 사용
- 칼로리 제한 식이 1. 원인
2. 병태생리
3. 진단
4. 치료
5. 합병증
6. 고혈압성 위기
7. 간호과정
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운동을 생활 속에서 실천할 것을 강조한다. 그 다음 처음 평가 기준을 제시한 O,X 퀴즈 8문항을 다시 함으로써 학습효과가 있나 평가한다.
O, X 퀴즈 8문항
우유 등 발표 제품이 변비 완화에 도움이 된다.
O
식이섬유 섭취를 바로 늘리면 변비가
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당뇨환자들을 위한 식이요법 훈련집단등 위험집단을 대상으로 재발방지나 예방을 위한 목적으로 집단역활을 활용하는 집단의 유형은?2
1)과업/작업진단2)지도/심리 교육적 집단3)상담/대인관계 문제해결집단4)심리치료/성격재구조화집단5)답
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당뇨환자들을 위한 식이요법 훈련집단등 위험집단을 대상으로 재발방지나 예방을 위한 목적으로 집단역활을 활용하는 집단의 유형은?정답☞2
①과업/작업진단
②지도/심리 교육적 집단
③상담/대인관계 문제해결집단
④심리치료/성격재구
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