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나중에 후회하며 사과하지만, 스트레스가 정말 심한 날에는 단순한 실수를 저지른 인원을 죄인 취급하고 만다. 다음으로 그들이 감정적 한계를 넘어섰다는 걸 이해할 수 있기 때문에 다른 사람들이 나에게 무턱대고 화를 내도 예전보다 너그
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나 하는 짓거리라는 생각이 들었고, 원만한 대인관계 정립을 위해서라도 지금부터라도 방어기제를 사용하는 것이 아니라 진실만을 말할 수 있는 사람으로 변화될 필요가 있다는 생각이 들었다.
2. 참고자료
마음의 문을 닫고 숨어버린 나에
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나누지만, ‘대화’를 시작하면 언성이 높아져서 금방 끝이 나버린다. 요컨대 현대사회에 자녀와 부모와의 대화에 불편을 겪는 사람들이 공통적으로 말하는 의견이다. 물론 그렇지 않은 사람들도 있겠지만, 현대사회의 대다수가 그렇다는 문
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문제 상황을 도피하고, 문제 상황에서 도피하고자 한다. 예를들면 어떤 일에 책임을 맡고서도 아무것도 안하거나 ‘갑자기 중요한 일이 생겨서’라고 변명하며 슬며시 그 자리를 빠져나가 버리는 것.
4. 내가 겪은 방어기제 사례
(1) 투사 사례
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문제 형식을 중심으로 배운 것을 복습)
간식 배급(빵 바나나, 우유) 직접 식사지도하면서 정을 주고받음
차량귀가 지도(안전귀가 유의)
실습소감
(배운 점, 의문사항)
어느 덧 종결 날이다. 설렘과 두려움을 안고 시작했는데 20회 동안 경험하면
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