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채기, 허리후리기
다리기술
모두걸기, 발목받치기, 허벅다리걸기
바로 누우며 메치기
배대뒤치기, 누우며던지기, 안오금띄기
모로 누우며 메치기
모로걸기, 모로띄기, 모로돌리기
[굳히기의 본]
누르기
곁누르기, 어깨누르기, 위누르기, 가로
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본동작의 중요성
Ⅱ. 유도의 기술
1. 낙법의 종류
2. 메치기 기술의 종류
<손기술>
<발기술>
<허리기술>
3. 굳히기 기술의 종류
<조르기>
<꺾기>
Ⅲ. 유도의 본
1. 본의 개요
2. 걷는 방법
3. 메치기
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허벅다리되치기
UMG
참고문헌 : 유도훈련지침서(1991) 김정행및용인유도학과공동지필
http://home.pusan.ac.kr/%7Eneulpoom/frame1.htm 유도의 본이란?
※ 메치기의본(nage no kata,forms of throwing)
<손기술>
<허리기술>
<발기술>
참고문헌
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후리기로] 되 친다.
잡기는 자호본체, 왼쪽 측방낙법 자세로 넘어간 받기는 일어나, 잡기와 호흡을 맞추듯 동시에 제 위치에 선다.
3-3. 허리튀기[Hane-goshi]R.발목후리기[Harai-tsurikomi-ashi]
[메치기]
허리튀기[Hane-goshi]
잡기, 받기 서로 자연본체로
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메치기 본의 종류
손기술(Te-Waza,Hand Techniques)
- 띄어치기(Uki-Otoshi,Floating Drop)
- 업어치기(Seoi-Nage,Shoulder Throw)
- 어깨들어메치기(Kata-Guruma,Shoulder Wheel)
허리기술(Koshi-Waza,Hip Techniques)
- 허리띄기(Uki-Goshi,Floating Hip)
- 허리후리기(Harai-Goshi,Sweeping Hi
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메치기 기술은 발차기 공격에 상당한 제약을 주고 있으며 선수는 더욱 수비 후에 반격에 나서는 형태를 취하였고 시합에 좋지 않은 시선과 영향을 주었다. 그러므로 우리는 마땅히 한국의 태권도 경기화의 발전 전략을 본 받아야 하며 산타의
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