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정의
2) 비타민의 종류
3) 지용성 비타민 & 수용성 비타민
4) 비타민의 역할
5) 비타민의 적용
2. 무기질 (Mineral)
1) 무기질의 정의
2) 무기질의 기능
3) 다량무기질 & 미량 무기질
Ⅱ. 본론
1. 모발과 영향
2. 비타민이 모발에 미치는 영
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이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 무기질
I. 무기질의 분류
II. 무기질의 기능
1. 산, 염기의 균형
2. 신체의 필수성분
3. 촉매작용
III. 올바른 무기질 섭취방법
* 참고문헌
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무기질
I. 서론
II. 무기질의 기능
1. 완충작용
2. 생리적인 pH 조절기능
III. 무기질의 흡수와 배설
IV. 주요 다량무기질
1. 칼슘(Ca)
2. 인(P)
3. 마그네슘(Mg)
4. 나트륨(Na)과 염소(Cl)
5. 칼륨(K)
6. 유황(S)
V. 주요 미량 무기질
1.
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무기질의 보충제 섭취가 체내에 미치는 영향에 대해 논하시오. >
1. 비타민의 정의와 종류
(1) 비타민의 정의
(2) 비타민의 분류 및 특성
2. 무기질의 정의와 종류
(1) 정의
(2) 체내 무기질의 종류
3. 비타민과 무기질의 보충제 섭
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무기질 함량(100g당)
①칼륨: 250mg
②나트륨: 13mg
③철: 2.8mg
④인: 95mg
⑤칼슘: 190mg
(2)밀가루의 무기질 함량(100g당)
①칼륨: 460mg
②나트륨: 2mg
③철: 3.1mg
④인: 350mg
⑤칼슘: 24mg 1. 조회분과 회분의 정의
2. 산성식품과 알칼리식품의 의미
3.
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