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분노와 정서조절의 상담적 개입
1. 용서이론과 Gross의 정서조절
상기 용서이론들의 핵심은 용서에서 내담자의 인지적 행동적 정서적 측면의 강조이다. 즉, 내담자의 인지적 변화를 통한 재구성이다.
반면, Gross의 정서조절 이론은 어떠한 상
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많이 나타낼수록 또래폭력 경험과 관련이 많으며 영향을 준다.
아동기에는 공포나 불안보다 더 빈번하게 발생하는 정서가 분노지만, 아동기는 정서적으로 안정된 시기이기 때문에 분노에 대한 정서경험도 상황에 따라서 조절되기도 한다.
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상담 프로그램 평가방법
실행 및 평가
① 교육이 끝난다음, 각종 상황을 부여하여서 어떻게 본인이 해야하는지 판단하게 한다.
단계
실행내용
실행방법
예상행동
대처방안
1
2
3
② 학교에 돌아가서 본인이 그날중에 화나는 날에 대하여 참는
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분노조절집단상담이 학교부적응청소년의 분노조절에 미치는 효과’, 민혜숙 저, 명지대학교 대학원 석사학위 논문, 2015.
11) ‘인성 개념 및 인성의 교육 가능성에 대한 고찰’, 홍석영 저, 「한국교양교육학회 학술대회 자료집」, 11:349-357, 20
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. 그리고 A항목이 있는 곳은 구체적으로 계획을 짜는 것이 중요하다. 그리고 B표가 있는 것은 감사할 수 있는 조건과 긍정적인 방법을 생각해 본다.
3) 절제하는 습관을 갖도록 훈련해야 한다.
이미 분노한 후에는 후회해봐야 소용이 없다. 절제
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