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비만
2. 비만환경
3. 비만측정
① Broca 법
② 표준체중법
③ 체질량지수(BMI)에 따른 표준체중
④ 피부 주름두께 측정법
(1) 단순성 비만
(2) 이차성 비만
3. 체지방
4. 체중감량
가. 식이 요법
나. 운동 요법
다. 행동 수정 요법
참
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비만치료 지침서. 한글마당 56-189. 소아내분비학회(1996), 비만증. 소아내분비학. 서울, 대한교과서주식회사.
조양래(1997), 비만과 스트레스. 연세대학교 석사학위논문.
주현옥(1998), 아동의 비만관리를 위한 체중조절과 프로그램 개발. 부산대학
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체중감량을 하려고 하면 첫 번째보다 더 많은 기간이 소요되기도 함. 최근 체중 재증가 현상이 남녀 모두에서 심장질환과 조발성 사망위험을 높인다는 연구가 발표됨.
6. 비만의 예방
①비만의 문제점을 해결하는 가장 좋은 방법은 예방으로
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체중을 감량하고자 하는 사람은 우선적으로 자신의 비만도가 어느 정도인지 반드시 점검할 필요가 있으며, 그에 따라 체중을 감소시키기 위한 적합한 방법을 모색하여야 한다. 정상적인 체중을 가진 자가 외관상의 이유로 심한 체중감량을
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비만의 경우 이외에는 하지 않는 것이 좋으며 약물요법은 반드시 의사의 지시에 따라야 한다.
(4) 수술요법
고도 비만 환자에서는 가끔 수술을 시행하여 체중을 감량 시키기도 한다. 소장의 일부를 절제하는 방법이 많이 쓰이고 있으며, 수술
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