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처방론 (운동처방론과 스포츠영양학을 기초로 한), 저자 성동진, 출판 고려의학, 2009.11.10. 1. 비만인을 위한 운동형태와 운동시간에 대한 나의 생각을 제시하고 토론
2. 비만인을 위한 운동강도와 운동빈도에 대한 나의 생각을 제시하고
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처방의 개념
2. 노인 운동처방의 필요성
1) 운동처방의 필요성
2) 노인 운동처방의 필요성
3. 운동처방의 구성요소
1) 운동강도 (intensity of exercise)
2) 운동시간 (duration of exercise)
3) 운동빈도 (frequency of exercise)
4) 운동형태 (types of exercise)
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얻을 수 있는 방향으로 앞으로의 연구가 진행되어야
할 것이다. 1. SELF TALK(이하 ‘ST’로 지칭)의 정의
2. 대표적인 ST 모형
3. ST 관련 연구
4. ST의 종류
5. ST의 효과(Sellars,1997)
6. ST의 적용
7. 국내 연구 동향
8. 결론
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형태에 대한 내용으로 잘못된 것은? ④
① 근막이완 - 양 손에서 느껴지는 근막의 기울기에 따라 적용한다.
② 근막이완 - 근막을 신장하고 연결하기 위해 양 손을 사용한다.
③ 신경근 치료 - 엄지를 일차적 도구로 사용하는 근막 치료의 접근
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] - 행정적, 정책적 진단 (Administrative and policy diagnosis)
* 명칭 : 중년(노년)의 운동증진교육
[6단계] - 수행<1 시간 분량의 운동증진교육지도안>
[7단계] - 과정평가
[8단계] - 영향평가
[9단계] - 결과평가
Ⅲ. 결 론
[참고 자료]
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