|
정신건강론, 공동체, 2023
안권순 저, 정신건강론(현대인을 위한), 학지사, 2023
강상경, 강병철 외 3명 저, 정신건강론, 학지사, 2023
황미영, 윤경원 외 2명 저, 정신건강론, 양서원, 2023 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스를
|
- 페이지 6페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2025.04.07
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
다. 스트레스는 피할 수 없는 것이지만, 우리가 이를 관리할 수 있는 능력을 갖추었을 때 비로소 더 나은 삶을 영위할 수 있을 것이다.
5. 참고문헌
김수정, 『스트레스 관리법: 명상과 운동의 효과』, 2021 목차
1. 서론
2. 스트레스의 개념
|
- 페이지 8페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2024.09.23
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
다. 이러한 신체적 변화는 일시적으로는 도움이 될 수 있지만, 만약 스트레스가 지속되거나 과도하게 쌓이게 되면 신체와 정신에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 스트레스의 개념
2. 스트레스를 유발하는 요인
3. 스트레스 관리 기
|
- 페이지 11페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2024.12.16
- 파일종류 워드(doc)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스를 효과적으로 다룰 수 있었고, 이를 통해 자기 효능감과 자신감을 높일 수 있었다. 앞으로도 스트레스를 단순히 피해야 할 것이 아니라, 자기 성장을 위한 자원으로 활용할 수 있도록 노력해야겠다. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레
|
- 페이지 2페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2025.08.07
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스 해소법을 찾아내어 실천해야 만이 건강한 생활을 영위할 수 있을 것이다.
참고문헌
서창원 외 공저, 생활 속의 심리학(2007), 시그마프레스
민윤기 외 공저, 인간생활과 심리학(2011), 학지사
이영실 외 공저, 정신건강론(2011), 창지사
김
|
- 페이지 8페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2015.12.19
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|