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수 있음이 알려지게 되었다. 1. 현대인들을 병들게 하는 스트레스에 대해 서술.
2. 건강을 위해 피해야 하는 것들에 대해 서술.
3. 성인병에 대해서 서술.
4. 운동의 필요성과 효과에 대해서 서술.
5. 노화의 원인에 대해서 서술.
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성인병을 일으키고 노화를 촉진시키게 되는 것이다.
물론 평소에 계속해서 규칙적인 운동으로 체력을 단련해 왔다면, 오히려 활성산소가 생성된다 하더라도 신속이 제거할 수 있는 방어 효소의 활성이 증가되기 때문에 문제될 게 없다.
균
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프리라디칼
7. 항산화물질의 효과
8. 기능별 항산화 물질의 분류
1) Preventive antioxidants(에너지 차원)
2) Radical-scarvenging antioxidants(자유기를 제거해주는 차원)
9. 항산화 영양소
1) 타우린
2) 타우린의 항산화 활성 및 그 작용기전
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프리라디칼이 인체에 미치는 영향
9.1 긍정적 효과
우리 몸에 외부에서 세균이나 바이러스가 침입해 오면 제일 먼저 백혈구가 출동을 하여 싸움이 벌어지게 되는 이때, 그 침입자를 격퇴하기 위해 활성산소를 만들어 내어 녹여서 죽이는 일을
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역시 당뇨병에선 노화와 함께 산소라디칼을 더 많이 만들어 내고 있는 셈이다. 물론 당조절이 잘 안되는 경우에만 해당되는 상황이다. 혈당이 잘 조절된다면 앞에 이른 당화든 산소라디칼이든 단지 노화라는 생리적 현상에 의해 서만 생겨나
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