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스윙(Swing)과 빅 밴드(Big Band) 재즈
2.3 비밥(Bebop) 재즈
2.4 쿨(Cool) 재즈와 하드 밥(Hard Bob)
2.5 프리(Free) 재즈
2.6 퓨전(Fusion) 재즈
2.7 메인 스트림(Main Stream) 재즈
2.8 컨템포러리(Contemporary)
3. Saxophone의 역사 및 특징
4. Jazz
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스윙과 인체 관계
1. 골 격
1_ 성(性) 차이
1) 골반 (pelvis)
2) 팔 (arm)
2. 근 육
1_ 스윙에 동원되는 근육
1) Address
2) Takeback & Backswing top
3) Downswing
4) Impact
5) Follow Through
6) Finish
2_ 근육의 특성
1) 근육의 탄성 - 탄성에너지의 활용
2) 근 수축
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밴드가 씌워져 있어야 한다. 복식코트에서 단식게임을 할 때에는 복식라인에서 코트 안쪽으로 91.44cm 떨어진 곳에 106.68cm의 폴을 양쪽에 세운다5.
목 차
1. 기초기술
1) 그립
2) 다리움직임과 중립자세
3) 턴과 스윙
2. 응용기술
1) 스트로크의 종
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서서 발차기
운동방법한발로 선 자세에서 양팔을 90°로 유지하고 힘껏 발을 차서 손에 부딪치게 한다. 이때 자세를 유지하면서 양쪽 모두 시행한다. Ⅰ. 밴드 트레이닝(Band Training)
Ⅱ. 볼을 이용한 트레이닝
Ⅲ. 평형성 트레이닝
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스윙
스윙은 그네처럼 정점의 존재를 의식하고 전후좌우로 흔들며 움직이거나 회전하는 것을 말한다. 재즈댄스와 비슷하며 무빙댄스(moving dance)에 있어서의 가장 중요한 요소의 하나이다. 1945년까지는 재즈 또는 스윙(Swing) 혹은 지루바 등으
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