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스트로크의 기술 구사에 아주 결정적인 특징을 지어 주며 개인의 플레이 스타일을 결정지어 준다. 그립의 방법에는 여러 가지가 있으며 각각의 특징이 있다. 즉 어떤 그립은 포핸드나 높은 볼에는 유리하지만 그 외의 다른 스트로크에는 불리
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기술을 구사해야 함
. 수비형 조건에서 그라운드 스트로크가 강해야 함
. 탁월한 컨트롤의 스핀샷 요구
. 수비형, 공격형에게 필요한 기술 모두를 갖추어야 함
. 게임의 흐름을 잘 이해해야 함
단 점
. 노련한 공격형 선수나 실력좋은 수비형에
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필요한 체력 요소이다. 생리·역학적으로 스트로크의 효율성에 영향을 미치는 유연성도 중요한 체력요소이다. ▶ 테니스의 기본자세
▶ 그립
▶ 스트로크
▶ 발리
▶ 스매시
▶ 서비스
▶ 테니스를 위한 체력 훈련
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기다리지 않도록 그전의 태도를 빨리 결정해야 한다.
- 경기가 끝나면 진행을 맡은 심판과 대회관계자에게 감사를 표시 한다. 1. 그립
2. 셔틀잡는 기술
3. 스트로크의 종류
4. 서브
5. 플라이트의 기본 타입
6. 풋워크
7. 매너
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규칙
4. 기본 예절
5. 기초 기술
(1) 그립 쥐는 법
(2) 준비 자세
(3) 풋워크
(4) 서비스
(5) 서비스 리시브 요령
(6) 스트록(stroke)
6. 응용 기술
(1) 단일형
(2) 복합형
(3) 삼각 시스템
(4) 복식하는 방법
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